KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
10.10.2008
perjantai
08:00:00
aamu
Vesi 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
10.10.2008
perjantai
08:00:00
aamu
Flora kevyt margariini 40 400g 10g37kcal0.1g
0kcal
1%
0.3g
1kcal
3%
4g
36kcal
96%
10.10.2008
perjantai
08:00:00
aamu
Ruisvehnätyynyt (Vaasan), annos 30g 60g144kcal5.5g
22kcal
16%
25.2g
101kcal
71%
2g
18kcal
13%
10.10.2008
perjantai
11:00:00
aamupäivä
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g 100g1.3kcal0.3g
1kcal
100%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
10.10.2008
perjantai
11:00:00
aamupäivä
Alpro soya light soijamaito, annos 100g 50g14.5kcal1.1g
4kcal
30%
1.1g
4kcal
30%
0.6g
5kcal
39%
10.10.2008
perjantai
11:00:00
aamupäivä
Tofuline vaniljajäätelö 0,75l 395g 150g300kcal3.8g
15kcal
5%
37.5g
150kcal
50%
15g
135kcal
45%
10.10.2008
perjantai
11:00:00
aamupäivä
Kinuskikastike (Pirkka) 50g155kcal1.4g
5kcal
4%
31g
124kcal
81%
2.7g
24kcal
16%
10.10.2008
perjantai
14:00:00
päivä
Vesi 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
10.10.2008
perjantai
14:00:00
päivä
Flora kevyt margariini 40 400g 10g37kcal0.1g
0kcal
1%
0.3g
1kcal
3%
4g
36kcal
96%
10.10.2008
perjantai
14:00:00
päivä
Ruisvehnätyynyt (Vaasan), annos 30g 60g144kcal5.5g
22kcal
16%
25.2g
101kcal
71%
2g
18kcal
13%
10.10.2008
perjantai
17:30:00
iltapäivä
Vesi 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
10.10.2008
perjantai
17:30:00
iltapäivä
Keltainen sydän makaroni tumma pasta Myllyn Paras 100g350kcal13.5g
54kcal
16%
65.6g
262kcal
77%
2.9g
26kcal
8%
10.10.2008
perjantai
17:30:00
iltapäivä
Jauhelihapihvi, sika-nauta (Fineli) 100g248.3kcal14.3g
57kcal
23%
5.5g
22kcal
9%
18.9g
170kcal
68%
10.10.2008
perjantai
18:47:00
ilta
Donitsi mansikka Kypsennetty (Vaasan), annos 60g 40g160kcal1.9g
8kcal
6%
19.6g
78kcal
59%
5.2g
47kcal
35%
10.10.2008
perjantai
21:22:29
ilta
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g 100g1.3kcal0.3g
1kcal
100%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
10.10.2008
perjantai
21:22:33
ilta
Alpro soya light soijamaito, annos 100g 50g14.5kcal1.1g
4kcal
30%
1.1g
4kcal
30%
0.6g
5kcal
39%
10.10.2008
perjantai
23:19:00
ilta
Kopparberg lakka light siideri 250g112.5kcal1.3g
5kcal
7%
13.3g
53kcal
77%
1.3g
11kcal
16%
Virheprosentti 4.9%
Laskettu kokonaisenergia 1634.4kcal
Erotus 85kcal
Kuituja 20.1g
2630g1719.4kcal49.9g
200kcal
12%
225.5g
902kcal
55%
59.2g
533kcal
33%