KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
17.01.2012 tiistai	11:34:58 aamupäivä	Päärynä kuorittu (Fineli)	225g	97.5kcal	0.7g 3kcal 4%	18g 72kcal 94%	0.2g 2kcal 3%
17.01.2012 tiistai	11:35:10 aamupäivä	Omena, ulkomainen, kuorittu (Fineli)	100g	44.7kcal	0.2g 1kcal 2%	9.4g 38kcal 96%	0.1g 1kcal 2%
17.01.2012 tiistai	11:35:22 aamupäivä	Kiivi kuorittu (Fineli)	55g	25.8kcal	0g 0kcal 0%	3.9g 16kcal 84%	0.3g 3kcal 16%
17.01.2012 tiistai	11:35:36 aamupäivä	Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g	250g	162.5kcal	27.5g 110kcal 69%	10.5g 42kcal 27%	0.8g 7kcal 4%
17.01.2012 tiistai	11:37:39 aamupäivä	Dietmix mansikka (1 dl = 40g) (Fast), annos 40g	40g	130kcal	22g 88kcal 67%	7.2g 29kcal 22%	1.6g 14kcal 11%
17.01.2012 tiistai	15:48:08 iltapäivä	Ruiskarppi leipä (Porokylän), annos 23g	43g	77.4kcal	7.4g 29kcal 40%	5.7g 23kcal 31%	2.5g 22kcal 30%
17.01.2012 tiistai	15:48:16 iltapäivä	Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio)	50g	135kcal	15g 60kcal 44%	0g 0kcal 0%	8.5g 77kcal 56%
17.01.2012 tiistai	15:48:27 iltapäivä	Keittokinkku rainbow (Rainbow), annos 15g	31g	27.9kcal	5g 20kcal 68%	0.3g 1kcal 4%	0.9g 8kcal 29%
17.01.2012 tiistai	15:48:33 iltapäivä	Kananmuna, paistettu (Fineli)	51g	103kcal	6.5g 26kcal 25%	0.2g 1kcal 1%	8.6g 77kcal 74%
17.01.2012 tiistai	15:48:50 iltapäivä	Maapähkinä (Fineli)	30g	170.4kcal	7.7g 31kcal 19%	4g 16kcal 10%	12.9g 116kcal 71%
17.01.2012 tiistai	15:48:57 iltapäivä	Rusina (Fineli)	15g	43.9kcal	0.4g 2kcal 4%	9g 36kcal 94%	0.1g 1kcal 2%
17.01.2012 tiistai	15:49:07 iltapäivä	Pekoni, paistettu (Fineli)	15g	77.3kcal	2.5g 10kcal 13%	0g 0kcal 0%	7.6g 68kcal 87%
17.01.2012 tiistai	16:55:45 iltapäivä	Protein delight raspberry-blueberry (Leader), annos 35g	55g	210.1kcal	19.4g 78kcal 36%	21.8g 87kcal 40%	5.8g 52kcal 24%
Virheprosentti 3.1% Laskettu kokonaisenergia 1264.9kcal Erotus 40.6kcal Kuituja 31.2g			960g	1305.5kcal	114.2g 457kcal 36%	90g 360kcal 29%	49.8g 448kcal 35%