KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
22.07.2007 sunnuntai	11:40:04 aamupäivä	Maito, Kevyt	200g	92kcal	6.4g 26kcal 28%	9.6g 38kcal 42%	3g 27kcal 30%
22.07.2007 sunnuntai	11:40:06 aamupäivä	Kaurahiutaleet, aamunhyvä, 1dl	30g	102kcal	4.2g 17kcal 17%	16.8g 67kcal 66%	2g 18kcal 18%
22.07.2007 sunnuntai	11:40:10 aamupäivä	Vadelmahillo (Dronningholm)	60g	120kcal	0.2g 1kcal 1%	27.6g 110kcal 98%	0.2g 2kcal 1%
22.07.2007 sunnuntai	11:40:19 aamupäivä	Banaani, keskikokoinen painaa 120g	150g	126kcal	1.7g 7kcal 5%	27.5g 110kcal 90%	0.6g 5kcal 4%
22.07.2007 sunnuntai	14:29:57 päivä	ProFx Zero-Carb, 500ml	500g	120kcal	30g 120kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
22.07.2007 sunnuntai	14:58:59 päivä	Spagetti, keitetty, ka, öljyä, 100 gr	200g	194kcal	6g 24kcal 12%	38.6g 154kcal 80%	1.6g 14kcal 8%
22.07.2007 sunnuntai	15:01:04 iltapäivä	Paistijauheliha, 100g [annos 100g]	260g	479.4kcal	77.2g 309kcal 65%	0g 0kcal 0%	18.5g 166kcal 35%
22.07.2007 sunnuntai	15:08:32 iltapäivä	Maito, Kevyt	200g	92kcal	6.4g 26kcal 28%	9.6g 38kcal 42%	3g 27kcal 30%
Virheprosentti 1.4% Laskettu kokonaisenergia 1306.7kcal Erotus 18.8kcal Kuituja 9.1g			1600g	1325.4kcal	132.1g 528kcal 40%	129.7g 519kcal 40%	28.8g 260kcal 20%