| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 25.08.2013 sunnuntai | 08:26:04 aamu | Viski, 40 til% alkoholia, annos 50g | 60g | 137.4kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 25.08.2013 sunnuntai | 08:30:00 aamu | Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 120g | 100.8kcal | 1.3g 5kcal 5% | 22g 88kcal 90% | 0.5g 4kcal 4% |
| 25.08.2013 sunnuntai | 11:00:00 aamupäivä | Lohkoperunat, Norm. (Mcdonalds), annos 160g | 300g | 590.7kcal | 9.3g 37kcal 6% | 71.4g 286kcal 48% | 30g 270kcal 46% |
| 25.08.2013 sunnuntai | 11:00:00 aamupäivä | Lihapulla, sika-nauta, paistettu (Fineli) | 100g | 261.3kcal | 16.4g 66kcal 25% | 6.3g 25kcal 10% | 19g 171kcal 65% |
| 25.08.2013 sunnuntai | 11:00:00 aamupäivä | Makkara Camping 125 g | 100g | 230kcal | 10g 40kcal 18% | 6.5g 26kcal 11% | 18g 162kcal 71% |
| 25.08.2013 sunnuntai | 11:00:00 aamupäivä | Virvoitusjuoma, kolajuoma, keskiarvo (Fineli) | 400g | 178.1kcal | 0.2g 1kcal 1% | 43.6g 174kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 25.08.2013 sunnuntai | 11:00:00 aamupäivä | Marjapiirakka, pehmeä, peruspiirakka sekamarjoista (Fineli) | 100g | 247.9kcal | 4.3g 17kcal 7% | 31.3g 125kcal 52% | 11.1g 100kcal 41% |
| 25.08.2013 sunnuntai | 15:26:53 iltapäivä | Suklaa keskiarvo (Fineli) | 25g | 130.3kcal | 2.5g 10kcal 8% | 13.5g 54kcal 42% | 7.2g 65kcal 50% |
| 25.08.2013 sunnuntai | 18:00:00 ilta | Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 240g | 201.6kcal | 2.6g 11kcal 5% | 43.9g 176kcal 90% | 1g 9kcal 4% |
| 25.08.2013 sunnuntai | 18:48:14 ilta | Sekaleipä, puikula kaura, fazer (Fineli) | 70g | 183.9kcal | 5.9g 24kcal 13% | 29.3g 117kcal 66% | 4g 36kcal 20% |
| 25.08.2013 sunnuntai | 18:48:36 ilta | Juusto, Polar 15% (Valio) 8g siivu | 100g | 260kcal | 31g 124kcal 48% | 0g 0kcal 0% | 15g 135kcal 52% |
| 25.08.2013 sunnuntai | 18:48:42 ilta | Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1% (Fineli) | 40g | 56.8kcal | 11.2g 45kcal 80% | 0.1g 0kcal 1% | 1.2g 11kcal 20% |
| 25.08.2013 sunnuntai | 18:48:48 ilta | Paprikamajoneesi (250g) (Auran majoneesi), annos 15g | 50g | 240kcal | 0.7g 3kcal 1% | 4.4g 18kcal 7% | 24.7g 222kcal 92% |
| 25.08.2013 sunnuntai | 19:00:00 ilta | Pinaattilettu (Atria) | 60g | 114kcal | 3.7g 15kcal 13% | 17.4g 70kcal 60% | 3.4g 31kcal 27% |
| 25.08.2013 sunnuntai | 20:56:34 ilta | Jäätelöpuikko, Ville Vallaton vanilja-päärynä (Ingman), annos 30g | 60g | 180kcal | 2.2g 9kcal 5% | 12.6g 50kcal 28% | 13.2g 119kcal 67% |
| Virheprosentti 5.2% Laskettu kokonaisenergia 2949.5kcal Erotus 163.3kcal Kuituja 13.5g | 1825g | 3112.8kcal | 101.5g 406kcal 14% | 302.2g 1209kcal 41% | 148.3g 1335kcal 45% | ||