KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
22.09.2008 maanantai	09:58:00 aamu	Vesi	400g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
22.09.2008 maanantai	10:02:00 aamupäivä	Puuro, nalle, neljän viljan	30g	99kcal	3.3g 13kcal 14%	18.9g 76kcal 79%	0.8g 8kcal 8%
22.09.2008 maanantai	10:02:12 aamupäivä	MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g)	10g	28.7kcal	0.3g 1kcal 4%	0.6g 2kcal 8%	2.8g 25kcal 88%
22.09.2008 maanantai	10:02:36 aamupäivä	Sokeri (Fineli)	7g	28.4kcal	0g 0kcal 0%	7g 28kcal 100%	0g 0kcal 0%
22.09.2008 maanantai	12:09:00 päivä	Pizza, Kotipizza Kebab	126g	270.2kcal	14.3g 57kcal 22%	22.9g 92kcal 35%	12.2g 110kcal 43%
Virheprosentti 3.4% Laskettu kokonaisenergia 411.9kcal Erotus 14.3kcal Kuituja 4.9g			573g	426.3kcal	17.9g 72kcal 17%	49.4g 198kcal 48%	15.8g 143kcal 35%