KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
18.06.2008
keskiviikko
11:00:00
aamupäivä
Kaurahiutale (Fineli) 50g187.1kcal7.2g
29kcal
17%
28.5g
114kcal
65%
3.7g
33kcal
19%
18.06.2008
keskiviikko
11:00:00
aamupäivä
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug (Fineli) 100g63.3kcal3g
12kcal
19%
4.8g
19kcal
31%
3.5g
32kcal
50%
18.06.2008
keskiviikko
15:30:00
iltapäivä
Findus Wok Chinese 330g99kcal3.3g
13kcal
14%
16.5g
66kcal
70%
1.7g
15kcal
16%
18.06.2008
keskiviikko
15:30:00
iltapäivä
Herkkusieni säilötty Rainbow 230g34.5kcal4.4g
17kcal
50%
3.9g
16kcal
44%
0.2g
2kcal
6%
18.06.2008
keskiviikko
15:30:00
iltapäivä
Rypsiöljy (Fineli) 5g44.2kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
5g
45kcal
100%
18.06.2008
keskiviikko
17:21:39
iltapäivä
Juustokeitto, Rainbow 239g179.3kcal7.2g
29kcal
16%
14.8g
59kcal
33%
10.3g
92kcal
51%
18.06.2008
keskiviikko
17:21:50
iltapäivä
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen (Fineli) 150g57.9kcal0.2g
1kcal
2%
12.2g
49kcal
96%
0.1g
1kcal
2%
18.06.2008
keskiviikko
17:21:55
iltapäivä
Kalaöljy (Epamar) 1g9kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
1g
9kcal
100%
18.06.2008
keskiviikko
17:22:05
iltapäivä
Ruispalat, Vaasan ruispalat, molemmat puolet (yksi n.27g) 29g62.4kcal2.4g
10kcal
16%
11.9g
48kcal
79%
0.4g
3kcal
6%
18.06.2008
keskiviikko
17:22:19
iltapäivä
Keittokinkku, Portti [100kcal] 11g11kcal2g
8kcal
70%
0.1g
0kcal
4%
0.3g
3kcal
26%
18.06.2008
keskiviikko
17:22:32
iltapäivä
Kurkku (Fineli) 23g2.5kcal0.1g
1kcal
26%
0.3g
1kcal
64%
0g
0kcal
10%
18.06.2008
keskiviikko
19:00:00
ilta
Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g 104g67.6kcal11.4g
46kcal
69%
4.4g
17kcal
27%
0.3g
3kcal
4%
18.06.2008
keskiviikko
19:00:00
ilta
Mansikkasurvos tuore, sokeroitu (Fineli) 55g44.2kcal0.2g
1kcal
2%
9.4g
38kcal
96%
0.1g
1kcal
2%
18.06.2008
keskiviikko
19:00:00
ilta
Vaniljajogurtti (Ingman), annos 100g 104g41.6kcal3.8g
15kcal
36%
6.8g
27kcal
62%
0.1g
1kcal
2%
18.06.2008
keskiviikko
19:00:00
ilta
Kaurahiutale (Fineli) 50g187.1kcal7.2g
29kcal
17%
28.5g
114kcal
65%
3.7g
33kcal
19%
18.06.2008
keskiviikko
19:00:00
ilta
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug (Fineli) 80g50.6kcal2.4g
10kcal
19%
3.8g
15kcal
31%
2.8g
25kcal
50%
18.06.2008
keskiviikko
21:42:39
ilta
Vaniljajogurtti (Ingman), annos 100g 220g88kcal8.1g
33kcal
36%
14.3g
57kcal
62%
0.2g
2kcal
2%
18.06.2008
keskiviikko
21:43:13
ilta
Mehukeitto, raparperi-herukka kevyt 160g12.8kcal0g
0kcal
0%
3.5g
14kcal
100%
0g
0kcal
0%
18.06.2008
keskiviikko
21:43:29
ilta
Tee (Fineli) 250g0.6kcal0.2g
1kcal
100%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
18.06.2008
keskiviikko
21:43:41
ilta
Canderel-puriste 85mg/puriste 0.17g0.6kcal0g
0kcal
15%
0.1g
0kcal
85%
0g
0kcal
0%
Virheprosentti 2.7%
Laskettu kokonaisenergia 1209.2kcal
Erotus 34kcal
Kuituja 34.5g
2191.17g1243.1kcal63.3g
253kcal
21%
163.9g
656kcal
54%
33.4g
300kcal
25%