KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
20.03.2010
lauantai
10:37:01
aamupäivä
Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g 470g34.6kcal4.1g
16kcal
48%
4.4g
18kcal
52%
0g
0kcal
0%
20.03.2010
lauantai
10:37:06
aamupäivä
Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g 235g17.3kcal2g
8kcal
48%
2.2g
9kcal
52%
0g
0kcal
0%
20.03.2010
lauantai
11:26:48
aamupäivä
Elovena kaurapuuro veteen 40g 40g136kcal5.6g
22kcal
17%
22g
88kcal
65%
2.7g
24kcal
18%
20.03.2010
lauantai
11:26:54
aamupäivä
Mehukeitto, mansikkakeitto sokeroimaton (Valio) 64g5.8kcal0g
0kcal
0%
1.4g
6kcal
100%
0g
0kcal
0%
20.03.2010
lauantai
11:27:01
aamupäivä
Manteli (Fineli) 5g30.8kcal1.2g
5kcal
16%
0.3g
1kcal
4%
2.7g
24kcal
80%
20.03.2010
lauantai
11:30:05
aamupäivä
Vesi 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
20.03.2010
lauantai
12:00:00
päivä
Pizza kit (Sara lee), annos 600g 150g274.5kcal10.2g
41kcal
15%
47.6g
190kcal
69%
4.8g
43kcal
16%
20.03.2010
lauantai
12:00:00
päivä
Tonnikala vedessä (Fineli) 70g73.1kcal15.7g
63kcal
87%
0g
0kcal
0%
1.1g
9kcal
13%
20.03.2010
lauantai
12:00:00
päivä
Katkarapu (Lidl), annos 100g 60g34.8kcal6.6g
26kcal
77%
0g
0kcal
0%
0.9g
8kcal
24%
20.03.2010
lauantai
21:25:09
ilta
Päärynä kuorittu (Fineli) 272g117.9kcal0.8g
3kcal
4%
21.8g
87kcal
94%
0.3g
2kcal
3%
20.03.2010
lauantai
21:25:14
ilta
Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g 235g17.3kcal2g
8kcal
48%
2.2g
9kcal
52%
0g
0kcal
0%
20.03.2010
lauantai
21:25:27
ilta
Punainen jaffa (Pirkka), annos 100g 300g135kcal0g
0kcal
0%
33g
132kcal
100%
0g
0kcal
0%
20.03.2010
lauantai
21:25:48
ilta
Pågen suklaamuffinssi yksi 35 70g301kcal3.2g
13kcal
4%
35g
140kcal
46%
16.8g
151kcal
50%
20.03.2010
lauantai
21:26:33
ilta
Kanelikeksi, Pally biscuits, 7g/kpl 14g63kcal1g
4kcal
6%
10.8g
43kcal
71%
1.5g
14kcal
23%
20.03.2010
lauantai
21:26:56
ilta
Mustikkapiirakka, fazer, 1kpl=70g 70g217kcal2.4g
10kcal
5%
28.7g
115kcal
54%
9.8g
88kcal
42%
20.03.2010
lauantai
22:59:26
ilta
Mama nuudeli, kana 50g30kcal0.5g
2kcal
7%
3.5g
14kcal
48%
1.5g
14kcal
46%
20.03.2010
lauantai
23:00:26
ilta
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen 200g66kcal6.6g
26kcal
40%
9.8g
39kcal
60%
0g
0kcal
0%
Virheprosentti 2.4%
Laskettu kokonaisenergia 1517kcal
Erotus 37.2kcal
Kuituja 17.4g
2805g1554.2kcal61.9g
248kcal
16%
222.7g
891kcal
59%
42.1g
379kcal
25%