KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
21.01.2010 torstai	13:01:58 päivä	Kurkku (Fineli)	40g	4.4kcal	0.2g 1kcal 26%	0.6g 2kcal 64%	0g 0kcal 10%
21.01.2010 torstai	13:02:14 päivä	Ruispuikulat, fazer, 1 pala=28 gr	90g	207kcal	8.2g 33kcal 16%	39.6g 158kcal 78%	1.4g 13kcal 6%
21.01.2010 torstai	13:02:29 päivä	Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkka (Fineli)	50g	186.8kcal	11.2g 45kcal 24%	0g 0kcal 0%	16g 144kcal 76%
21.01.2010 torstai	13:02:47 päivä	Kinkku, ylikypsä saunapalvi, HK (11g)	50g	45kcal	8.5g 34kcal 74%	0.3g 1kcal 2%	1.3g 11kcal 24%
21.01.2010 torstai	13:03:15 päivä	Oivariini pehmeästi levittyvä, 6g	20g	136kcal	0.2g 1kcal 1%	0.2g 1kcal 1%	15g 135kcal 99%
21.01.2010 torstai	13:04:25 päivä	Appelsiinimehu, 2 dl	200g	89.8kcal	0.6g 2kcal 3%	20g 80kcal 95%	0.2g 2kcal 2%
21.01.2010 torstai	13:05:12 päivä	Hernekeitto säilyke, laimennettu, sianliha (Fineli)	300g	349.4kcal	23.9g 95kcal 29%	35.5g 142kcal 43%	10.3g 93kcal 28%
21.01.2010 torstai	13:31:21 päivä	Pizza salami (lidl,linessa), annos 290g	290g	600.3kcal	31.9g 128kcal 21%	81.2g 325kcal 55%	16g 144kcal 24%
Virheprosentti 1.8% Laskettu kokonaisenergia 1589.3kcal Erotus 29.3kcal Kuituja 17.1g			1040g	1618.6kcal	84.6g 338kcal 21%	177.3g 709kcal 45%	60.2g 542kcal 34%