KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
03.01.2014
perjantai
11:00:00
aamupäivä
Pastaa ja lihapullia tomaattikastikkeessa (Wayfarer), annos 300g 700g875kcal63g
252kcal
29%
64.4g
258kcal
29%
40.6g
365kcal
42%
03.01.2014
perjantai
20:00:00
ilta
Jogurtti, mansikka-vanilja, rasvaton (Valio) 200g, 2dl 900g360kcal34.2g
137kcal
37%
57.6g
230kcal
61%
0.9g
8kcal
2%
Virheprosentti 1.2%
Laskettu kokonaisenergia 1250.3kcal
Erotus 15.3kcal
Kuituja 7g
1600g1235kcal97.2g
389kcal
31%
122g
488kcal
39%
41.5g
373kcal
30%