| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 03.08.2012 perjantai | 15:21:39 iltapäivä | Nakki, Kivikylän Wanhanajan nakki (n.20g/1kpl) | 200g | 466.7kcal | 22.6g 90kcal 20% | 1g 4kcal 1% | 39g 351kcal 79% |
| 03.08.2012 perjantai | 15:22:10 iltapäivä | Ranskalaiset perunat, Rainbow (450g) | 450g | 652.5kcal | 11.3g 45kcal 7% | 99g 396kcal 62% | 22.5g 203kcal 32% |
| Virheprosentti 2.7% Laskettu kokonaisenergia 1088.9kcal Erotus 30.3kcal Kuituja 4.5g | 650g | 1119.2kcal | 33.9g 135kcal 12% | 100g 400kcal 37% | 61.5g 554kcal 51% | ||