KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
16.08.2012
torstai
10:03:01
aamupäivä
Leipä, ruisleipä, Reilu (Oululainen) 1 pala 25 g 66g145.2kcal4.6g
18kcal
13%
28.4g
114kcal
81%
1g
9kcal
6%
16.08.2012
torstai
10:03:10
aamupäivä
Laktoositon Oivariini (Valio), annos 5g 6g40.8kcal0.1g
0kcal
1%
0.1g
0kcal
1%
4.5g
41kcal
99%
16.08.2012
torstai
10:03:18
aamupäivä
Kurkku (Fineli) 40g4.4kcal0.2g
1kcal
26%
0.6g
2kcal
64%
0g
0kcal
10%
16.08.2012
torstai
10:04:36
aamupäivä
Kaakaovoi, fitnessfirst (Fitness first), annos 10g 2.38g21.4kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
2.4g
21kcal
100%
16.08.2012
torstai
10:04:36
aamupäivä
Kookosöljy 100g 4.58g40.6kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
4.5g
41kcal
100%
16.08.2012
torstai
10:04:36
aamupäivä
Hunaja, annos 10g 3.91g12.9kcal0g
0kcal
1%
3.2g
13kcal
99%
0g
0kcal
0%
16.08.2012
torstai
10:04:36
aamupäivä
Maca-jauhe, luomu, raaka (Fitness first), annos 10g 1.04g3.8kcal0.1g
0kcal
14%
0.6g
2kcal
80%
0g
0kcal
7%
16.08.2012
torstai
10:04:36
aamupäivä
Lucuma-jauhe (Superfoods of the earth), annos 10g 0.24g0.8kcal0g
0kcal
12%
0.2g
1kcal
86%
0g
0kcal
2%
16.08.2012
torstai
10:04:36
aamupäivä
Lesitiinirakeet, Laatu-lecithin (Fenno Natura) 0.37g2.6kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
4%
0.3g
3kcal
96%
16.08.2012
torstai
10:04:36
aamupäivä
Tocotrienols riisilesejauhe (Sunfood), annos 5g 0.31g0.1kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
16.08.2012
torstai
10:04:36
aamupäivä
Kaakaojauhe, raaka, luomutuotettu (Fitness first), annos 1g 1.53g6.5kcal0.3g
1kcal
23%
0.6g
2kcal
51%
0.1g
1kcal
26%
16.08.2012
torstai
10:04:36
aamupäivä
Goji-marja,kuivattu, annos 5g 3.66g12.6kcal0.5g
2kcal
16%
2.6g
10kcal
84%
0g
0kcal
0%
16.08.2012
torstai
10:46:37
aamupäivä
Mariekeksi EuroShopper 1kpl 8g36.8kcal0.6g
2kcal
6%
6.1g
24kcal
68%
1g
9kcal
26%
16.08.2012
torstai
14:03:20
päivä
Viili, 1% (Ingman Arla) 400g160kcal13.2g
53kcal
33%
18.4g
74kcal
45%
4g
36kcal
22%
16.08.2012
torstai
14:03:28
päivä
Hipp, punaisia marjoja&omenaa (Hipp), annos 190g 195g126.8kcal1g
4kcal
3%
29.1g
116kcal
94%
0.4g
4kcal
3%
16.08.2012
torstai
18:34:31
ilta
Kaakaovoi, fitnessfirst (Fitness first), annos 10g 2.78g25kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
2.8g
25kcal
100%
16.08.2012
torstai
18:34:31
ilta
Kookosöljy 100g 5.34g47.4kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
5.3g
48kcal
100%
16.08.2012
torstai
18:34:31
ilta
Hunaja, annos 10g 4.56g15kcal0g
0kcal
1%
3.7g
15kcal
99%
0g
0kcal
0%
16.08.2012
torstai
18:34:31
ilta
Maca-jauhe, luomu, raaka (Fitness first), annos 10g 1.21g4.5kcal0.1g
0kcal
14%
0.7g
3kcal
80%
0g
0kcal
7%
16.08.2012
torstai
18:34:31
ilta
Lucuma-jauhe (Superfoods of the earth), annos 10g 0.28g1kcal0g
0kcal
12%
0.2g
1kcal
86%
0g
0kcal
2%
16.08.2012
torstai
18:34:31
ilta
Lesitiinirakeet, Laatu-lecithin (Fenno Natura) 0.43g3kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
4%
0.4g
3kcal
96%
16.08.2012
torstai
18:34:31
ilta
Tocotrienols riisilesejauhe (Sunfood), annos 5g 0.36g0.1kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
16.08.2012
torstai
18:34:31
ilta
Kaakaojauhe, raaka, luomutuotettu (Fitness first), annos 1g 1.78g7.6kcal0.3g
1kcal
23%
0.7g
3kcal
51%
0.2g
1kcal
26%
16.08.2012
torstai
18:34:31
ilta
Goji-marja,kuivattu, annos 5g 4.27g14.6kcal0.6g
2kcal
16%
3g
12kcal
84%
0g
0kcal
0%
16.08.2012
torstai
18:35:14
ilta
Kana-ceasar salaatti (ilman lisäkepusseja) (Hesburger), annos 335g 350g172.2kcal30.5g
122kcal
73%
4.9g
20kcal
12%
2.7g
25kcal
15%
16.08.2012
torstai
18:35:40
ilta
Croutons naturelli -krutongit, annos 10g 10g45.1kcal1.2g
5kcal
11%
6.4g
26kcal
58%
1.5g
14kcal
31%
16.08.2012
torstai
18:36:17
ilta
Juustolastut, caesar-salaattiin, (annos 18g), hesburger (Hesburger), annos 18g 15g63.3kcal5.7g
23kcal
36%
0g
0kcal
0%
4.5g
41kcal
64%
16.08.2012
torstai
18:36:52
ilta
Salaatti, kreikkalainen, ei kastiketta (Fineli) 360g223.3kcal9g
36kcal
15%
6.6g
26kcal
11%
18.9g
170kcal
73%
16.08.2012
torstai
21:50:04
ilta
Real Täysjyväleipä (Fazer), annos 42g 89g169.1kcal5.5g
22kcal
13%
33.8g
135kcal
81%
1.2g
10kcal
6%
16.08.2012
torstai
21:50:08
ilta
Laktoositon Oivariini (Valio), annos 5g 5g34kcal0.1g
0kcal
1%
0.1g
0kcal
1%
3.8g
34kcal
99%
16.08.2012
torstai
21:50:23
ilta
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) 14g37.8kcal4.2g
17kcal
44%
0g
0kcal
0%
2.4g
21kcal
56%
16.08.2012
torstai
21:50:35
ilta
Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g 600g40.6kcal3.8g
15kcal
38%
3.6g
14kcal
36%
1.1g
10kcal
26%
16.08.2012
torstai
21:57:55
ilta
Real Täysjyväleipä (Fazer), annos 42g 89g169.1kcal5.5g
22kcal
13%
33.8g
135kcal
81%
1.2g
10kcal
6%
16.08.2012
torstai
21:58:03
ilta
Laktoositon Oivariini (Valio), annos 5g 5g34kcal0.1g
0kcal
1%
0.1g
0kcal
1%
3.8g
34kcal
99%
16.08.2012
torstai
21:58:05
ilta
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) 14g37.8kcal4.2g
17kcal
44%
0g
0kcal
0%
2.4g
21kcal
56%
Virheprosentti 0.7%
Laskettu kokonaisenergia 1746.9kcal
Erotus 13kcal
Kuituja 31.9g
2305.03g1759.9kcal91.3g
365kcal
21%
187.3g
749kcal
43%
70.3g
633kcal
36%