KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
20.11.2012 tiistai	22:48:57 ilta	Tehojuoma mustikka (Rainbow), annos 100g	100g	82kcal	2.6g 10kcal 13%	16g 64kcal 77%	1g 9kcal 11%
20.11.2012 tiistai	22:49:12 ilta	Marjarahka prk (Pirkka), annos 150g	150g	178.5kcal	7.7g 31kcal 17%	22.5g 90kcal 51%	6.1g 55kcal 32%
20.11.2012 tiistai	22:49:51 ilta	Joululimppu (Vaasan), annos 100g	150g	435kcal	13.5g 54kcal 13%	75g 300kcal 71%	7.4g 66kcal 16%
20.11.2012 tiistai	22:50:07 ilta	Tonnikala öljyssä (Fineli)	55g	104.4kcal	14.9g 60kcal 57%	0g 0kcal 0%	5g 45kcal 43%
20.11.2012 tiistai	22:50:35 ilta	Lucullus, Port salut -juusto, Arla	40g	136kcal	10g 40kcal 30%	0.4g 2kcal 1%	10.4g 94kcal 69%
20.11.2012 tiistai	22:51:32 ilta	Kananpojan minuuttipihvit hunajamarinadissa (Kariniemi), annos 120g	120g	144kcal	21.6g 86kcal 61%	2.8g 11kcal 8%	5g 45kcal 32%
20.11.2012 tiistai	22:52:13 ilta	Ruokakerma, Valio Hyla 15%	200g	320kcal	5.4g 22kcal 7%	5.4g 22kcal 7%	30g 270kcal 86%
20.11.2012 tiistai	22:52:37 ilta	Valkosipulikermaperunat Apetit	100g	99kcal	1.8g 7kcal 7%	11.6g 46kcal 48%	4.9g 44kcal 45%
20.11.2012 tiistai	22:53:34 ilta	Täytekakku kasvirasvakerma (Fineli)	50g	98.2kcal	2.2g 9kcal 9%	14.5g 58kcal 60%	3.4g 31kcal 31%
20.11.2012 tiistai	22:54:07 ilta	Torttutaikinalevy (Myllyn Paras)	42g	161.7kcal	2.4g 10kcal 6%	12.3g 49kcal 31%	11.4g 102kcal 64%
20.11.2012 tiistai	22:54:07 ilta	Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen	15g	20.8kcal	2.9g 11kcal 55%	0g 0kcal 0%	1.1g 9kcal 45%
20.11.2012 tiistai	22:54:07 ilta	Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g	5g	14kcal	1g 4kcal 28%	0g 0kcal 0%	1.1g 10kcal 72%
20.11.2012 tiistai	22:54:30 ilta	Makeinen,Irtokarkki	50g	187.5kcal	0g 0kcal 0%	46g 184kcal 100%	0.1g 1kcal 1%
Virheprosentti 1.5% Laskettu kokonaisenergia 1950.8kcal Erotus 30.3kcal Kuituja 10.4g			1077g	1981.1kcal	85.9g 344kcal 18%	206.5g 826kcal 42%	86.8g 781kcal 40%