| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 02.10.2008 torstai | 08:00:00 aamu | Kaurapalat, Vaasan, 1 viip. = 34 g | 68g | 163.2kcal | 7.5g 30kcal 18% | 25.8g 103kcal 64% | 3.3g 29kcal 18% |
| 02.10.2008 torstai | 08:00:00 aamu | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 235g | 17.3kcal | 2g 8kcal 48% | 2.2g 9kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 0.5% Laskettu kokonaisenergia 179.7kcal Erotus 0.8kcal Kuituja 4.5g | 303g | 180.5kcal | 9.5g 38kcal 21% | 28g 112kcal 62% | 3.3g 29kcal 16% | ||