KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
25.10.2012 torstai	13:47:09 päivä	Tonnikala vedessä (Fineli)	120g	125.3kcal	26.9g 108kcal 87%	0g 0kcal 0%	1.8g 16kcal 13%
25.10.2012 torstai	13:47:15 päivä	Hawaii sauce (Blå band), annos 25g	20g	116kcal	0.2g 1kcal 1%	2.8g 11kcal 10%	11.6g 104kcal 90%
25.10.2012 torstai	13:47:23 päivä	Wok Bali (Findus), annos 225g	50g	12.5kcal	0.8g 3kcal 24%	2g 8kcal 65%	0.2g 1kcal 11%
25.10.2012 torstai	13:47:32 päivä	Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g)	100g	122kcal	2.2g 9kcal 7%	27.2g 109kcal 90%	0.3g 3kcal 2%
25.10.2012 torstai	21:28:12 ilta	Nakkikeitto (Fineli)	650g	408.1kcal	17.8g 71kcal 18%	26.1g 105kcal 26%	24.9g 224kcal 56%
25.10.2012 torstai	22:18:12 ilta	Verigreippi, annos 250g	120g	62.4kcal	1.1g 4kcal 6%	15.7g 63kcal 91%	0.2g 2kcal 3%
25.10.2012 torstai	22:18:55 ilta	Wasa sport näkkäri (Wasabröd), annos 14g	14g	42.7kcal	1.3g 5kcal 12%	9g 36kcal 84%	0.2g 2kcal 4%
Virheprosentti 0.5% Laskettu kokonaisenergia 884.9kcal Erotus 4.2kcal Kuituja 9.7g			1074g	889.1kcal	50.2g 201kcal 23%	82.8g 331kcal 37%	39.2g 353kcal 40%