KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
10.05.2012
torstai
12:46:45
päivä
Ruispuikulat1 1 pala / 28 g 60g138kcal5.5g
22kcal
16%
26.4g
106kcal
78%
1g
9kcal
6%
10.05.2012
torstai
12:47:48
päivä
Philadelphia tuorejuusto 200g 20g51kcal1.2g
5kcal
9%
0.6g
3kcal
5%
4.8g
43kcal
86%
10.05.2012
torstai
12:48:01
päivä
Musta Salaneuvos Gouda (Valio), annos 100g 20g76kcal5.6g
22kcal
29%
0g
0kcal
0%
6g
54kcal
71%
10.05.2012
torstai
12:48:18
päivä
Lihakeitto naudanpaisti (Fineli) 400g176.8kcal22.9g
92kcal
54%
13.3g
53kcal
31%
2.8g
25kcal
15%
10.05.2012
torstai
17:47:29
iltapäivä
Ruispuikulat1 1 pala / 28 g 30g69kcal2.7g
11kcal
16%
13.2g
53kcal
78%
0.5g
4kcal
6%
10.05.2012
torstai
17:47:54
iltapäivä
Musta Salaneuvos Gouda (Valio), annos 100g 15g57kcal4.2g
17kcal
29%
0g
0kcal
0%
4.5g
41kcal
71%
10.05.2012
torstai
17:48:15
iltapäivä
Voi (perinteinen meijerivoi) 5g36kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
4g
36kcal
100%
10.05.2012
torstai
17:48:51
iltapäivä
Grahamjauho (Fineli) 4.69g15.4kcal0.5g
2kcal
14%
2.8g
11kcal
80%
0.1g
1kcal
7%
10.05.2012
torstai
17:48:51
iltapäivä
Vehnäjauho puolikarkea (Fineli) 11.08g38kcal1.1g
5kcal
12%
7.8g
31kcal
84%
0.1g
1kcal
3%
10.05.2012
torstai
17:48:51
iltapäivä
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen 42.61g14.1kcal1.4g
6kcal
40%
2.1g
8kcal
60%
0g
0kcal
0%
10.05.2012
torstai
17:48:51
iltapäivä
Kananmuna kuoreton (Fineli) 9.38g13.4kcal1.2g
5kcal
35%
0g
0kcal
1%
1g
9kcal
64%
10.05.2012
torstai
17:48:51
iltapäivä
Rypsiöljy (Fineli) 1.7g15kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
1.7g
15kcal
100%
10.05.2012
torstai
17:48:51
iltapäivä
Sokeri (Fineli) 3.41g13.8kcal0g
0kcal
0%
3.4g
14kcal
100%
0g
0kcal
0%
10.05.2012
torstai
17:48:51
iltapäivä
Suola, annos 3g 0.43g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
10.05.2012
torstai
17:48:51
iltapäivä
Maitorahka (Pirkka) 1.7g1.1kcal0.2g
1kcal
72%
0.1g
0kcal
24%
0g
0kcal
4%
10.05.2012
torstai
17:49:09
iltapäivä
Mansikkahillo (Fineli) 35g79.2kcal0.2g
1kcal
1%
18.9g
76kcal
99%
0g
0kcal
0%
10.05.2012
torstai
23:06:40
ilta
Ruispuikulat1 1 pala / 28 g 60g138kcal5.5g
22kcal
16%
26.4g
106kcal
78%
1g
9kcal
6%
10.05.2012
torstai
23:07:19
ilta
Juusto, Valio arkijuusto 27g89.1kcal7.3g
29kcal
33%
0g
0kcal
0%
6.5g
58kcal
67%
10.05.2012
torstai
23:07:50
ilta
Voileipäkurkku felix 19g12.7kcal0.2g
1kcal
6%
2.9g
11kcal
88%
0.1g
1kcal
7%
10.05.2012
torstai
23:08:49
ilta
Olut a-olut, 5- 5,5 til% alkoholia (Fineli) 660g266.2kcal3.3g
13kcal
17%
15.8g
63kcal
83%
0g
0kcal
0%
Virheprosentti 16%
Laskettu kokonaisenergia 1092.2kcal
Erotus 207.6kcal
Kuituja 18.1g
1426g1299.8kcal62.9g
252kcal
23%
133.7g
535kcal
49%
34g
306kcal
28%