| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 30.09.2008 tiistai | 07:27:59 aamu | Tee (Fineli) | 200g | 0.5kcal | 0.1g 0kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 30.09.2008 tiistai | 07:27:59 aamu | Kananmuna kuoreton (Fineli) | 65g | 92.7kcal | 8.1g 33kcal 35% | 0.2g 1kcal 1% | 6.7g 60kcal 64% |
| 30.09.2008 tiistai | 07:27:59 aamu | Kinkkuleike (Snellman) | 50g | 57.5kcal | 9.5g 38kcal 67% | 0.3g 1kcal 2% | 2g 18kcal 31% |
| 30.09.2008 tiistai | 07:27:59 aamu | Kirsikkatomaatti, suomalainen | 30g | 6kcal | 0.2g 1kcal 12% | 1.1g 5kcal 75% | 0.1g 1kcal 13% |
| 30.09.2008 tiistai | 21:17:27 ilta | Kala keskiarvo, silakka/muikku/ahven/hauki (Fineli) | 150g | 175.6kcal | 25.9g 104kcal 59% | 0g 0kcal 0% | 8g 72kcal 41% |
| 30.09.2008 tiistai | 21:17:35 ilta | Salaatti, salaattipöydän antimet, tavanomainen, ka, salaatinkastike (Fineli) | 200g | 128.8kcal | 2g 8kcal 6% | 12.9g 52kcal 41% | 7.4g 67kcal 53% |
| 30.09.2008 tiistai | 21:17:52 ilta | Cashewpähkinä (Fineli) | 50g | 287.1kcal | 10g 40kcal 14% | 9.4g 38kcal 13% | 23.2g 209kcal 73% |
| 30.09.2008 tiistai | 21:18:12 ilta | Maksamakkara, Herra Snellmanin | 80g | 192kcal | 8g 32kcal 17% | 1.1g 4kcal 2% | 16.8g 151kcal 81% |
| 30.09.2008 tiistai | 21:18:32 ilta | Lohifilee, paistettu (Fineli) | 150g | 331.2kcal | 30.5g 122kcal 37% | 0g 0kcal 0% | 23.4g 211kcal 63% |
| 30.09.2008 tiistai | 21:18:42 ilta | Wokvihannekset, rainbow, 450g | 100g | 35kcal | 1.8g 7kcal 21% | 6.4g 26kcal 74% | 0.2g 2kcal 5% |
| 30.09.2008 tiistai | 21:18:57 ilta | Alpro soya maustamaton, annos 500g | 50g | 29.5kcal | 2.4g 9kcal 35% | 1.4g 6kcal 21% | 1.4g 12kcal 45% |
| 30.09.2008 tiistai | 21:19:18 ilta | Detox puhdistuskuuri, 12 ml/vrk laimennetaan veteen | 21g | 7.6kcal | 0g 0kcal 2% | 1.8g 7kcal 98% | 0g 0kcal 0% |
| 30.09.2008 tiistai | 21:19:23 ilta | Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 300g | 3.9kcal | 0.9g 4kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 30.09.2008 tiistai | 21:19:27 ilta | Tee (Fineli) | 200g | 0.5kcal | 0.1g 0kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 30.09.2008 tiistai | 21:19:42 ilta | Vesi | 1500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 0.7% Laskettu kokonaisenergia 1338.2kcal Erotus 9.7kcal Kuituja 9.9g | 3146g | 1347.9kcal | 99.6g 398kcal 30% | 34.7g 139kcal 10% | 89g 801kcal 60% | ||