KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
29.03.2008 lauantai	08:39:16 aamu	Ruispuikulat1 1 pala / 28 g	56g	128.8kcal	5.1g 20kcal 16%	24.6g 99kcal 78%	0.9g 8kcal 6%
29.03.2008 lauantai	08:39:32 aamu	Maksamakkara, Kevyt 10%, HK	20g	29kcal	2g 8kcal 27%	0.8g 3kcal 11%	2g 18kcal 62%
29.03.2008 lauantai	08:39:41 aamu	Vesi	250g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
29.03.2008 lauantai	08:39:47 aamu	Voilevi normaalisuolainen 40% 10g	5g	20kcal	0.4g 1kcal 7%	0.1g 0kcal 2%	2g 18kcal 91%
29.03.2008 lauantai	08:39:55 aamu	Polar 5% juusto	5g	8.5kcal	1.6g 6kcal 73%	0g 0kcal 0%	0.3g 2kcal 27%
29.03.2008 lauantai	08:40:58 aamu	Kotivaran kevyt meetvursti	5g	15kcal	1.3g 5kcal 36%	0.1g 0kcal 2%	1g 9kcal 62%
29.03.2008 lauantai	09:14:18 aamu	Mansikka,pakaste Rainbow	32.5g	11.4kcal	0.2g 1kcal 6%	2.3g 9kcal 81%	0.2g 1kcal 13%
29.03.2008 lauantai	09:14:18 aamu	Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g	62.5g	40.6kcal	6.9g 28kcal 69%	2.6g 11kcal 27%	0.2g 2kcal 4%
29.03.2008 lauantai	09:14:18 aamu	Vispikerma laktoositon Valio 2dl	25g	90kcal	0.5g 2kcal 2%	0.7g 3kcal 3%	9.5g 86kcal 95%
29.03.2008 lauantai	09:18:41 aamu	Sokeri (Fineli)	26g	105.5kcal	0g 0kcal 0%	26g 104kcal 100%	0g 0kcal 0%
29.03.2008 lauantai	09:52:38 aamu	Sokeri (Fineli)	7.25g	29.4kcal	0g 0kcal 0%	7.2g 29kcal 100%	0g 0kcal 0%
29.03.2008 lauantai	09:52:38 aamu	Mansikka,pakaste Rainbow	25.12g	8.8kcal	0.1g 1kcal 6%	1.8g 7kcal 81%	0.1g 1kcal 13%
29.03.2008 lauantai	09:52:38 aamu	Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g	48.31g	31.4kcal	5.3g 21kcal 69%	2g 8kcal 27%	0.1g 1kcal 4%
29.03.2008 lauantai	09:52:38 aamu	Vispikerma laktoositon Valio 2dl	19.32g	69.6kcal	0.4g 2kcal 2%	0.5g 2kcal 3%	7.3g 66kcal 95%
29.03.2008 lauantai	12:04:33 päivä	Hernekeitto jalostaja + vesi (hernekeitto 425g, vesi 200g)	100g	84.3kcal	4.1g 16kcal 20%	10.9g 44kcal 52%	2.7g 24kcal 29%
29.03.2008 lauantai	12:04:51 päivä	Voilevi normaalisuolainen 40% 10g	10g	40kcal	0.7g 3kcal 7%	0.2g 1kcal 2%	4g 36kcal 91%
29.03.2008 lauantai	12:04:58 päivä	Lauantaimakkara kevyt 8% Atria	10g	15kcal	0.9g 3kcal 23%	0.8g 3kcal 22%	0.9g 8kcal 56%
29.03.2008 lauantai	12:05:08 päivä	Ruispuikulat1 1 pala / 28 g	56g	128.8kcal	5.1g 20kcal 16%	24.6g 99kcal 78%	0.9g 8kcal 6%
29.03.2008 lauantai	12:05:16 päivä	Kahvi mustana 100ml	150g	4.8kcal	0.5g 2kcal 36%	0.5g 2kcal 36%	0.2g 1kcal 27%
29.03.2008 lauantai	12:05:22 päivä	Vesi	100g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
29.03.2008 lauantai	12:05:33 päivä	Sokeri (Fineli)	7.97g	32.4kcal	0g 0kcal 0%	8g 32kcal 100%	0g 0kcal 0%
29.03.2008 lauantai	12:05:33 päivä	Mansikka,pakaste Rainbow	27.63g	9.7kcal	0.1g 1kcal 6%	1.9g 8kcal 81%	0.1g 1kcal 13%
29.03.2008 lauantai	12:05:33 päivä	Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g	53.14g	34.5kcal	5.8g 23kcal 69%	2.2g 9kcal 27%	0.2g 1kcal 4%
29.03.2008 lauantai	12:05:33 päivä	Vispikerma laktoositon Valio 2dl	21.26g	76.5kcal	0.4g 2kcal 2%	0.6g 2kcal 3%	8.1g 73kcal 95%
29.03.2008 lauantai	17:26:00 iltapäivä	Sokeri (Fineli)	14.49g	58.8kcal	0g 0kcal 0%	14.5g 58kcal 100%	0g 0kcal 0%
29.03.2008 lauantai	17:26:00 iltapäivä	Mansikka,pakaste Rainbow	50.24g	17.6kcal	0.3g 1kcal 6%	3.5g 14kcal 81%	0.3g 2kcal 13%
29.03.2008 lauantai	17:26:00 iltapäivä	Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g	96.62g	62.8kcal	10.6g 43kcal 69%	4.1g 16kcal 27%	0.3g 3kcal 4%
29.03.2008 lauantai	17:26:00 iltapäivä	Vispikerma laktoositon Valio 2dl	38.65g	139.1kcal	0.8g 3kcal 2%	1g 4kcal 3%	14.7g 132kcal 95%
29.03.2008 lauantai	17:26:19 iltapäivä	Vesi	350g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
29.03.2008 lauantai	17:27:19 iltapäivä	Voilevi normaalisuolainen 40% 10g	10g	40kcal	0.7g 3kcal 7%	0.2g 1kcal 2%	4g 36kcal 91%
29.03.2008 lauantai	17:27:30 iltapäivä	Polar 5% juusto	8g	13.6kcal	2.5g 10kcal 73%	0g 0kcal 0%	0.4g 4kcal 27%
29.03.2008 lauantai	17:27:49 iltapäivä	Kotivaran kevyt meetvursti	10g	30kcal	2.7g 11kcal 36%	0.2g 1kcal 2%	2g 18kcal 62%
29.03.2008 lauantai	17:35:35 iltapäivä	Sämpylä, perhevehnä (Vaasan), annos 32g	64g	185.6kcal	7.7g 31kcal 17%	33.9g 136kcal 74%	1.9g 17kcal 9%
Virheprosentti 1% Laskettu kokonaisenergia 1546.7kcal Erotus 14.8kcal Kuituja 18.9g			1765g	1561.5kcal	66.5g 266kcal 17%	175.8g 703kcal 46%	64.2g 578kcal 37%