KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
27.02.2011
sunnuntai
08:51:15
aamu
Valio hyla kevyt maito (Valio), annos 200g 200g92kcal6.4g
26kcal
28%
9.6g
38kcal
42%
3g
27kcal
30%
27.02.2011
sunnuntai
08:51:44
aamu
Kaurapuuro, vesi, suolaa (Fineli) 250g117.5kcal4.6g
18kcal
17%
17.9g
72kcal
65%
2.3g
21kcal
19%
27.02.2011
sunnuntai
08:51:56
aamu
Voi, 1 tl, 5 g 8g58.4kcal0.1g
0kcal
1%
0.1g
0kcal
1%
6.4g
58kcal
99%
27.02.2011
sunnuntai
09:21:42
aamu
Porkkana, keskikokoinen 65g 120g33.6kcal0.7g
3kcal
9%
7.1g
29kcal
85%
0.2g
2kcal
6%
27.02.2011
sunnuntai
11:15:08
aamupäivä
Kebabliha (Fineli) 120g261.8kcal29.8g
119kcal
46%
0g
0kcal
0%
15.9g
143kcal
55%
27.02.2011
sunnuntai
11:15:52
aamupäivä
Jääsalaatti. (Vihreäkeiju), annos 25g 50g5kcal0.6g
2kcal
49%
0.5g
2kcal
40%
0.1g
0kcal
10%
27.02.2011
sunnuntai
11:16:06
aamupäivä
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g 160g32.5kcal1g
4kcal
12%
6.1g
24kcal
75%
0.5g
4kcal
13%
27.02.2011
sunnuntai
16:14:14
iltapäivä
Banaani, keskikokoinen painaa 120g 120g100.8kcal1.3g
5kcal
5%
22g
88kcal
90%
0.5g
4kcal
4%
Virheprosentti 1.6%
Laskettu kokonaisenergia 690.2kcal
Erotus 11.4kcal
Kuituja 11.1g
1028g701.6kcal44.4g
178kcal
26%
63.2g
253kcal
37%
28.9g
260kcal
38%