KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
26.09.2009
lauantai
09:01:31
aamu
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 300g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
26.09.2009
lauantai
09:01:41
aamu
Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g 200g13.5kcal1.3g
5kcal
38%
1.2g
5kcal
36%
0.4g
3kcal
26%
26.09.2009
lauantai
09:02:05
aamu
Hapankorppu, Golden Sun (Lidl) 30g90kcal3g
12kcal
13%
18.3g
73kcal
81%
0.6g
5kcal
6%
26.09.2009
lauantai
09:05:55
aamu
Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g 15g24kcal2.7g
11kcal
44%
0g
0kcal
0%
1.5g
14kcal
56%
26.09.2009
lauantai
09:06:35
aamu
Keittokinkku, 300g (Huhtahyvät), annos 18g 45g40.5kcal6.8g
27kcal
67%
0.2g
1kcal
2%
1.3g
12kcal
30%
26.09.2009
lauantai
09:06:55
aamu
Raejuusto, Keso, maustamaton 1,5% (Arla) 100g70kcal11g
44kcal
65%
2.5g
10kcal
15%
1.5g
14kcal
20%
26.09.2009
lauantai
11:48:22
aamupäivä
Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g 200g13.5kcal1.3g
5kcal
38%
1.2g
5kcal
36%
0.4g
3kcal
26%
26.09.2009
lauantai
11:48:36
aamupäivä
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 400g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
26.09.2009
lauantai
11:48:51
aamupäivä
Voi, 1 tl, 5 g 5g36.5kcal0.1g
0kcal
1%
0.1g
0kcal
1%
4g
36kcal
99%
26.09.2009
lauantai
11:49:02
aamupäivä
Sipuli (käsittelemätön) 25g6.8kcal0.3g
1kcal
20%
1.2g
5kcal
73%
0.1g
0kcal
7%
26.09.2009
lauantai
11:49:13
aamupäivä
Sekavihannes porkkana, kukkakaali, herne, papu (Fineli) 63g17.6kcal1.4g
6kcal
40%
1.8g
7kcal
52%
0.1g
1kcal
8%
26.09.2009
lauantai
11:49:33
aamupäivä
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa (Fineli) 40g128.2kcal10.7g
43kcal
33%
0g
0kcal
0%
9.6g
86kcal
67%
26.09.2009
lauantai
11:49:49
aamupäivä
Valkoinen papu tomaattikastikkeessa (Fineli) 50g43.9kcal2.6g
10kcal
26%
5.8g
23kcal
60%
0.6g
5kcal
14%
26.09.2009
lauantai
11:51:02
aamupäivä
Broilerifilee, hunajamarinadi, raaka (Fineli) 180g303.5kcal35.3g
141kcal
47%
2.2g
9kcal
3%
17.1g
154kcal
51%
26.09.2009
lauantai
11:51:34
aamupäivä
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 150g52.5kcal0.3g
1kcal
2%
12.3g
49kcal
95%
0.2g
1kcal
3%
26.09.2009
lauantai
12:37:37
päivä
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 300g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
26.09.2009
lauantai
14:19:49
päivä
Hapankorppu, Golden Sun (Lidl) 30g90kcal3g
12kcal
13%
18.3g
73kcal
81%
0.6g
5kcal
6%
26.09.2009
lauantai
14:20:09
päivä
Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g 15g24kcal2.7g
11kcal
44%
0g
0kcal
0%
1.5g
14kcal
56%
26.09.2009
lauantai
14:20:36
päivä
Keittokinkku, 300g (Huhtahyvät), annos 18g 120g108kcal18g
72kcal
67%
0.6g
2kcal
2%
3.6g
32kcal
30%
26.09.2009
lauantai
14:20:56
päivä
Raejuusto, Keso, maustamaton 1,5% (Arla) 100g70kcal11g
44kcal
65%
2.5g
10kcal
15%
1.5g
14kcal
20%
26.09.2009
lauantai
14:26:29
päivä
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 300g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
26.09.2009
lauantai
17:41:43
iltapäivä
Broilerifilee, hunajamarinadi, raaka (Fineli) 180g303.5kcal35.3g
141kcal
47%
2.2g
9kcal
3%
17.1g
154kcal
51%
26.09.2009
lauantai
17:42:05
iltapäivä
Valkoinen papu tomaattikastikkeessa (Fineli) 50g43.9kcal2.6g
10kcal
26%
5.8g
23kcal
60%
0.6g
5kcal
14%
26.09.2009
lauantai
17:42:17
iltapäivä
Voi, 1 tl, 5 g 5g36.5kcal0.1g
0kcal
1%
0.1g
0kcal
1%
4g
36kcal
99%
26.09.2009
lauantai
17:42:29
iltapäivä
Sipuli (käsittelemätön) 25g6.8kcal0.3g
1kcal
20%
1.2g
5kcal
73%
0.1g
0kcal
7%
26.09.2009
lauantai
17:42:51
iltapäivä
Sekavihannes porkkana, kukkakaali, herne, papu (Fineli) 63g17.6kcal1.4g
6kcal
40%
1.8g
7kcal
52%
0.1g
1kcal
8%
26.09.2009
lauantai
17:43:04
iltapäivä
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa (Fineli) 40g128.2kcal10.7g
43kcal
33%
0g
0kcal
0%
9.6g
86kcal
67%
26.09.2009
lauantai
17:43:45
iltapäivä
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 300g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
26.09.2009
lauantai
17:44:06
iltapäivä
Sulatejuustoviipaleet, 12% [1 siivu] 20g39.2kcal4.4g
18kcal
45%
0g
0kcal
0%
2.4g
22kcal
55%
26.09.2009
lauantai
17:49:02
iltapäivä
Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g 400g27kcal2.6g
10kcal
38%
2.4g
10kcal
36%
0.8g
7kcal
26%
Virheprosentti 1.3%
Laskettu kokonaisenergia 1712.5kcal
Erotus 22.7kcal
Kuituja 23g
3751g1735.2kcal168.7g
675kcal
39%
81.5g
326kcal
19%
79.1g
712kcal
42%