KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
02.03.2011 keskiviikko	06:56:39 aamu	Riistakäristys	200g	260kcal	40g 160kcal 60%	0g 0kcal 0%	12g 108kcal 40%
02.03.2011 keskiviikko	13:15:17 päivä	Lihakeitto sianliha (Fineli)	300g	211.2kcal	14.7g 59kcal 28%	10g 40kcal 19%	12.1g 109kcal 52%
02.03.2011 keskiviikko	13:15:50 päivä	Herajuomajauhe Molkosan vitality (2dl valmista juomaa = 11g jauhetta)	11g	22kcal	0.1g 0kcal 5%	2.2g 9kcal 94%	0g 0kcal 1%
02.03.2011 keskiviikko	13:16:29 päivä	Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g	200g	13.5kcal	1.3g 5kcal 38%	1.2g 5kcal 36%	0.4g 3kcal 26%
02.03.2011 keskiviikko	19:17:05 ilta	Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g	200g	13.5kcal	1.3g 5kcal 38%	1.2g 5kcal 36%	0.4g 3kcal 26%
02.03.2011 keskiviikko	19:17:11 ilta	Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g	200g	13.5kcal	1.3g 5kcal 38%	1.2g 5kcal 36%	0.4g 3kcal 26%
02.03.2011 keskiviikko	19:17:16 ilta	Lihakeitto sianliha (Fineli)	300g	211.2kcal	14.7g 59kcal 28%	10g 40kcal 19%	12.1g 109kcal 52%
02.03.2011 keskiviikko	19:17:51 ilta	Lihakeitto sianliha (Fineli)	300g	211.2kcal	14.7g 59kcal 28%	10g 40kcal 19%	12.1g 109kcal 52%
02.03.2011 keskiviikko	19:18:13 ilta	Agiocur kuituvalmiste 1 tl (5 g)	10g	7.2kcal	0g 0kcal 0%	1.8g 7kcal 100%	0g 0kcal 0%
02.03.2011 keskiviikko	19:18:48 ilta	Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio)	50g	165kcal	13.5g 54kcal 33%	0g 0kcal 0%	12g 108kcal 67%
Virheprosentti 1.7% Laskettu kokonaisenergia 1109.6kcal Erotus 18.6kcal Kuituja 17.8g			1771g	1128.3kcal	101.6g 407kcal 37%	37.6g 150kcal 14%	61.4g 553kcal 50%