KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
27.04.2007 perjantai	13:33:21 päivä	Myllärin Luomu leseinen kaurahiutale	40g	127.6kcal	5.7g 23kcal 18%	19.6g 78kcal 63%	2.7g 24kcal 19%
27.04.2007 perjantai	13:33:25 päivä	Pellavansiemenrouhe, Pellavainen	20g	57kcal	6g 24kcal 43%	0.4g 2kcal 3%	3.4g 31kcal 54%
27.04.2007 perjantai	13:33:27 päivä	Becel Pro-activ Extra Light (lisätty kasvisteroleja)	5g	11kcal	0g 0kcal 0%	0.2g 1kcal 6%	1.2g 10kcal 94%
27.04.2007 perjantai	13:33:35 päivä	Salmiakkipastilli, Rainbow (sokeriton), 26 gn rasia	26g	41.6kcal	0.3g 1kcal 2%	13g 52kcal 97%	0.1g 0kcal 1%
27.04.2007 perjantai	13:34:22 päivä	Naturdiet karamell ateriankorvauspatukka	57g	212.6kcal	15.4g 62kcal 30%	20g 80kcal 39%	6.8g 62kcal 30%
27.04.2007 perjantai	13:34:36 päivä	Vesi	800g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
27.04.2007 perjantai	13:41:59 päivä	Kariniemen kananpojan Fileepihvi hunajamarinadissa	35g	46.6kcal	6.7g 27kcal 57%	0.2g 1kcal 2%	2.1g 19kcal 41%
27.04.2007 perjantai	13:42:14 päivä	Nuudelit blue dragon	10g	47.5kcal	0.9g 4kcal 8%	6.1g 24kcal 52%	2.1g 19kcal 41%
27.04.2007 perjantai	13:42:27 päivä	Wokvihannekset	20g	7kcal	0.4g 1kcal 21%	1.3g 5kcal 74%	0g 0kcal 5%
27.04.2007 perjantai	13:42:34 päivä	Sweet Chili Sauce, Santa Maria	10g	21.2kcal	0g 0kcal 1%	5.2g 21kcal 97%	0.1g 0kcal 2%
27.04.2007 perjantai	13:42:39 päivä	Vesi	300g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
27.04.2007 perjantai	21:29:04 ilta	Muhku jyväsämpylä (50g/kpl)	25g	70kcal	2.8g 11kcal 16%	12g 48kcal 68%	1.3g 11kcal 16%
27.04.2007 perjantai	21:29:27 ilta	Philadelphia extra light -tuorejuusto, 5% rasvaa	10g	10kcal	1.1g 4kcal 44%	0.3g 1kcal 12%	0.5g 5kcal 45%
27.04.2007 perjantai	21:30:22 ilta	Kalkkunaleike, ohuen ohut, 1 siivu	6g	5.5kcal	1.2g 5kcal 88%	0g 0kcal 2%	0.1g 1kcal 10%
27.04.2007 perjantai	21:31:01 ilta	Pippuripihvi, atria, naudan ulkofilee, (150g/kpl)	150g	165kcal	27g 108kcal 68%	1g 4kcal 3%	5.1g 46kcal 29%
27.04.2007 perjantai	21:34:13 ilta	Oolannin uunirapeat ranskalaiset	150g	255kcal	3.8g 15kcal 6%	39g 156kcal 62%	9g 81kcal 32%
27.04.2007 perjantai	21:34:45 ilta	Luumu, kivetön kuivattu, Pirkka	15g	24.8kcal	0.4g 2kcal 6%	5.6g 22kcal 91%	0.1g 1kcal 2%
27.04.2007 perjantai	21:35:11 ilta	Valkosuklaajogurtti-rusina, Pirkka, 1pss	5g	21.5kcal	0.3g 1kcal 5%	3.5g 14kcal 64%	0.8g 7kcal 31%
27.04.2007 perjantai	21:35:52 ilta	Voi, 1 tl, 5 g	5g	36.5kcal	0.1g 0kcal 1%	0.1g 0kcal 1%	4g 36kcal 99%
27.04.2007 perjantai	21:36:27 ilta	Viili, kermaviili, kevyt (Pirkka) 1dl	100g	80kcal	2.6g 10kcal 13%	4g 16kcal 20%	6g 54kcal 67%
27.04.2007 perjantai	21:37:06 ilta	Taffel dippijauhe 20g, ranch	5g	17.5kcal	0.6g 2kcal 14%	2.7g 11kcal 62%	0.5g 4kcal 24%
27.04.2007 perjantai	21:37:40 ilta	Kurkku, tuore	40g	4kcal	0.2g 1kcal 24%	0.7g 3kcal 67%	0g 0kcal 9%
27.04.2007 perjantai	21:37:50 ilta	Paprika, punainen	50g	12.9kcal	0.5g 2kcal 14%	2.3g 9kcal 72%	0.2g 2kcal 14%
27.04.2007 perjantai	21:38:02 ilta	Porkkana (Pirkka) naposteluporkkanat 250g/pussi	50g	12.5kcal	0.3g 1kcal 9%	2.7g 11kcal 84%	0.1g 1kcal 7%
27.04.2007 perjantai	21:38:12 ilta	Vesi	300g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
27.04.2007 perjantai	21:38:17 ilta	Vesi	300g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 0.8% Laskettu kokonaisenergia 1276.4kcal Erotus 10.8kcal Kuituja 33.3g			2534g	1287.1kcal	76g 304kcal 24%	139.6g 559kcal 44%	46g 414kcal 32%