KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
15.04.2013 maanantai	09:04:48 aamu	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	200g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
15.04.2013 maanantai	09:06:21 aamu	Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g	200g	2.6kcal	0.6g 2kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
15.04.2013 maanantai	09:07:10 aamu	Kaurapuikula (Fazer), annos 27g	54g	145.8kcal	5.9g 24kcal 17%	22.7g 91kcal 64%	3.1g 28kcal 20%
15.04.2013 maanantai	09:07:54 aamu	Polar-juusto 15%	20g	52kcal	6.2g 25kcal 48%	0g 0kcal 0%	3g 27kcal 52%
15.04.2013 maanantai	09:08:44 aamu	Keittokinkku siivu (Rainbow), annos 1g	20g	18kcal	3.2g 13kcal 68%	0.2g 1kcal 4%	0.6g 5kcal 29%
Virheprosentti 1.4% Laskettu kokonaisenergia 215.3kcal Erotus 3.1kcal Kuituja 2.4g			494g	218.4kcal	15.9g 64kcal 30%	22.9g 91kcal 43%	6.7g 60kcal 28%