| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 26.01.2012 torstai | 14:49:05 päivä | Milbona vähärasvainen maitorahka (Milbona), annos 250g | 250g | 170kcal | 30g 120kcal 71% | 9.8g 39kcal 23% | 1.3g 11kcal 7% |
| 26.01.2012 torstai | 14:49:12 päivä | Mansikka (Fineli) | 200g | 93.1kcal | 1g 4kcal 5% | 16.8g 67kcal 90% | 0.4g 4kcal 5% |
| 26.01.2012 torstai | 20:03:31 ilta | Kebabkastike ja riisi (Atria), annos 380g | 380g | 456kcal | 11g 44kcal 10% | 45.6g 182kcal 42% | 23.6g 212kcal 48% |
| 26.01.2012 torstai | 20:03:57 ilta | Butter chiken mikroateria (Saarioinen), annos 350g | 350g | 560kcal | 24.8g 99kcal 18% | 56g 224kcal 41% | 25.2g 227kcal 41% |
| 26.01.2012 torstai | 21:09:14 ilta | Raejuusto 2% (Rainbow), annos 100g | 200g | 176kcal | 28g 112kcal 64% | 7g 28kcal 16% | 4g 36kcal 21% |
| Virheprosentti 3.1% Laskettu kokonaisenergia 1409.8kcal Erotus 45.3kcal Kuituja 5.9g | 1380g | 1455.1kcal | 94.9g 379kcal 27% | 135.2g 541kcal 38% | 54.4g 490kcal 35% | ||