| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 18.08.2008 maanantai | 21:12:55 ilta | Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe | 33g | 111.5kcal | 11.5g 46kcal 41% | 10.6g 42kcal 38% | 2.6g 24kcal 21% |
| 18.08.2008 maanantai | 21:13:06 ilta | Maitokahvi rasvaton maito, annos 200g | 600g | 78kcal | 9.3g 37kcal 51% | 9g 36kcal 49% | 0g 0kcal 0% |
| 18.08.2008 maanantai | 21:13:43 ilta | Beef jerky original (Yummy meats), annos 100g | 50g | 142.4kcal | 25.8g 103kcal 80% | 2g 8kcal 6% | 2g 18kcal 14% |
| 18.08.2008 maanantai | 21:13:59 ilta | Suklaakonvehti, 1 kpl | 5g | 27.5kcal | 0.5g 2kcal 7% | 2.5g 10kcal 37% | 1.7g 15kcal 56% |
| 18.08.2008 maanantai | 21:14:15 ilta | Cashewpähkinä (Fineli) | 100g | 574.2kcal | 20g 80kcal 14% | 18.8g 75kcal 13% | 46.4g 417kcal 73% |
| 18.08.2008 maanantai | 21:21:06 ilta | Maitorahka (Milbona) 250 g purkki | 200g | 136kcal | 24.4g 98kcal 74% | 7.8g 31kcal 24% | 0.4g 4kcal 3% |
| Virheprosentti 2.1% Laskettu kokonaisenergia 1047kcal Erotus 22.7kcal Kuituja 7.2g | 988g | 1069.7kcal | 91.6g 366kcal 35% | 50.7g 203kcal 19% | 53.1g 478kcal 46% | ||