KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
27.05.2008
tiistai
08:00:00
aamu
Aktivia Vadelma-karhunvatukkajogurtti (Danone), annos 125g 125g123.8kcal4.4g
18kcal
14%
19.4g
78kcal
62%
3.3g
29kcal
24%
27.05.2008
tiistai
11:00:00
aamupäivä
Milka valkosuklaa 40 g 100g535kcal4.5g
18kcal
3%
63g
252kcal
47%
29.5g
266kcal
50%
27.05.2008
tiistai
11:00:00
aamupäivä
Lakritsi (Fineli) 60g227.6kcal2.6g
11kcal
5%
46.2g
185kcal
83%
3.1g
28kcal
13%
27.05.2008
tiistai
17:30:00
iltapäivä
HK Porsaan sisäfilee, pintamaustettu 132g145.2kcal23.8g
95kcal
68%
2.2g
9kcal
6%
4g
36kcal
26%
27.05.2008
tiistai
17:30:00
iltapäivä
Peruna, uusi 230g172.5kcal3.9g
16kcal
9%
37g
148kcal
88%
0.5g
4kcal
3%
27.05.2008
tiistai
17:30:00
iltapäivä
Maito, Rasvaton 300ml (Arla Ingman) 450g148.5kcal14.9g
59kcal
40%
22.1g
88kcal
60%
0g
0kcal
0%
27.05.2008
tiistai
17:30:00
iltapäivä
Susette minttusuklaa vanukas (Ingman), annos 125g 125g150kcal4.1g
17kcal
11%
21.3g
85kcal
57%
5.4g
48kcal
32%
27.05.2008
tiistai
20:00:00
ilta
Kidius Gefilus juotava jogurtti, manssikka 100g72kcal2.9g
12kcal
16%
11g
44kcal
62%
1.7g
15kcal
22%
27.05.2008
tiistai
20:00:00
ilta
Appelsiini, kuorittu (Fineli) 190g89.5kcal1.1g
4kcal
6%
16.9g
68kcal
88%
0.6g
5kcal
7%
Virheprosentti 1.7%
Laskettu kokonaisenergia 1636.1kcal
Erotus 27.9kcal
Kuituja 7.1g
1512g1664kcal62.1g
248kcal
15%
239.1g
956kcal
58%
47.9g
431kcal
26%