| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 21.07.2009 tiistai | 08:30:00 aamu | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 400g | 29.5kcal | 3.5g 14kcal 48% | 3.8g 15kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| 21.07.2009 tiistai | 09:38:25 aamu | Marianne Pyörre (Hesburger), annos 142g | 142g | 274.1kcal | 5.8g 23kcal 9% | 32.5g 130kcal 50% | 11.6g 105kcal 41% |
| 21.07.2009 tiistai | 10:47:17 aamupäivä | Vaahtokarkki, Euroshopper | 3.6g | 11.7kcal | 0.2g 1kcal 7% | 2.7g 11kcal 93% | 0g 0kcal 0% |
| 21.07.2009 tiistai | 11:46:18 aamupäivä | Metsästäjänpata, LeChef (Lidl) | 300g | 198kcal | 11.1g 44kcal 23% | 27.3g 109kcal 56% | 4.8g 43kcal 22% |
| 21.07.2009 tiistai | 14:35:41 päivä | Lidl Jogurtti 500g (metsämarja) | 200g | 188kcal | 5.8g 23kcal 13% | 27.2g 109kcal 60% | 5.6g 50kcal 28% |
| 21.07.2009 tiistai | 14:35:54 päivä | Quaker Havre Fras, Kauramuro | 25g | 86.8kcal | 2.6g 11kcal 12% | 15.1g 61kcal 70% | 1.8g 16kcal 18% |
| 21.07.2009 tiistai | 14:43:26 päivä | Kaakaojuoma Fazer | 30g | 111kcal | 6.6g 26kcal 24% | 19.8g 79kcal 71% | 0.6g 5kcal 5% |
| Virheprosentti 2.6% Laskettu kokonaisenergia 875.9kcal Erotus 23.1kcal Kuituja 3.6g | 1100.6g | 899kcal | 35.6g 143kcal 16% | 128.4g 514kcal 59% | 24.4g 220kcal 25% | ||