KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
21.04.2009 tiistai	12:50:30 päivä	Maito, Ykkös	120g	49.2kcal	4g 16kcal 32%	5.8g 23kcal 46%	1.2g 11kcal 22%
21.04.2009 tiistai	12:52:16 päivä	Actimel jogurttijuoma, metsämarja (Danone), annos 100g	100g	75kcal	2.7g 11kcal 15%	11.8g 47kcal 66%	1.5g 14kcal 19%
21.04.2009 tiistai	12:52:42 päivä	Kananmuna kuorineen punnittu	150g	189kcal	16.5g 66kcal 35%	0.5g 2kcal 1%	13.5g 122kcal 64%
21.04.2009 tiistai	12:53:04 päivä	Tomaatti (Fineli)	160g	36.4kcal	0.9g 4kcal 12%	5.5g 22kcal 74%	0.5g 4kcal 14%
21.04.2009 tiistai	12:53:18 päivä	Paprika, punainen	60g	15.4kcal	0.5g 2kcal 14%	2.8g 11kcal 72%	0.2g 2kcal 14%
21.04.2009 tiistai	12:54:13 päivä	Voi, 1 tl, 5 g	25g	182.5kcal	0.3g 1kcal 1%	0.3g 1kcal 1%	20g 180kcal 99%
21.04.2009 tiistai	12:54:40 päivä	Ruispuikulat1 1 pala / 28 g	56g	128.8kcal	5.1g 20kcal 16%	24.6g 99kcal 78%	0.9g 8kcal 6%
21.04.2009 tiistai	12:55:28 päivä	Tuoremehu, appelsiini (Tropic), annos 100g	250g	112.5kcal	2.5g 10kcal 7%	27.5g 110kcal 77%	2.5g 23kcal 16%
21.04.2009 tiistai	12:56:35 päivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	1000g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 2.3% Laskettu kokonaisenergia 807.3kcal Erotus 18.5kcal Kuituja 9g			1921g	788.9kcal	32.4g 130kcal 16%	78.7g 315kcal 39%	40.3g 363kcal 45%