| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 01.04.2009 keskiviikko | 20:42:51 ilta | Luumu kivetön, kuivattu (Fineli) | 50g | 101.8kcal | 2.1g 8kcal 10% | 18.8g 75kcal 86% | 0.4g 4kcal 4% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 20:42:56 ilta | Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 120g | 100.8kcal | 1.3g 5kcal 5% | 22g 88kcal 90% | 0.5g 4kcal 4% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 20:43:06 ilta | Muesli+ Ravensbergen | 23g | 94.5kcal | 0.9g 3kcal 4% | 15.2g 61kcal 64% | 3.4g 30kcal 32% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 20:43:14 ilta | 4-viljan hiutale Pirkka | 53g | 174.9kcal | 5.8g 23kcal 13% | 32.9g 131kcal 75% | 2.3g 21kcal 12% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 20:43:27 ilta | Persikka-passionjogurtti (Milbona) | 250g | 210kcal | 8.3g 33kcal 16% | 35.3g 141kcal 69% | 3.3g 29kcal 14% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 20:44:24 ilta | Pirkka-juustosnacks 250 g | 125g | 687.5kcal | 6.8g 27kcal 4% | 71.3g 285kcal 41% | 42.5g 383kcal 55% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 20:44:43 ilta | Raejuusto, Lidl maustamaton 100/400g | 250g | 225kcal | 40g 160kcal 70% | 6.3g 25kcal 11% | 5g 45kcal 20% |
| 01.04.2009 keskiviikko | 20:45:35 ilta | Täyte lakupala deli (Panda), annos 225g | 225g | 857.3kcal | 8.3g 33kcal 4% | 153g 612kcal 72% | 22.5g 203kcal 24% |
| Virheprosentti 0.9% Laskettu kokonaisenergia 2430.7kcal Erotus 21kcal Kuituja 16.2g | 1096g | 2451.7kcal | 73.4g 294kcal 12% | 354.6g 1418kcal 58% | 79.8g 719kcal 30% | ||