| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 02.06.2010 keskiviikko | 14:53:34 päivä | Maitorahka, Valio, 0,3 | 150g | 97.5kcal | 16.5g 66kcal 69% | 6.3g 25kcal 27% | 0.5g 4kcal 4% |
| 02.06.2010 keskiviikko | 14:54:25 päivä | Mustikkakeitto, vähäkalorinen | 100g | 8kcal | 0g 0kcal 0% | 2g 8kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 02.06.2010 keskiviikko | 14:55:31 päivä | Nutrilett-patukka, suklaacrisp | 58g | 208.8kcal | 13.3g 53kcal 26% | 23.4g 93kcal 46% | 6.4g 57kcal 28% |
| 02.06.2010 keskiviikko | 19:22:36 ilta | Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 133.16g | 221kcal | 25.3g 101kcal 46% | 0g 0kcal 0% | 13.3g 120kcal 54% |
| 02.06.2010 keskiviikko | 19:22:36 ilta | Tomaattimurska (Fineli) | 33.29g | 9.8kcal | 0.2g 1kcal 9% | 1.8g 7kcal 84% | 0.1g 1kcal 7% |
| 02.06.2010 keskiviikko | 19:22:36 ilta | Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 66.58g | 106.5kcal | 1.8g 7kcal 7% | 1.8g 7kcal 7% | 10g 90kcal 86% |
| 02.06.2010 keskiviikko | 19:22:36 ilta | Punaviini (Fineli) | 19.97g | 14.1kcal | 0.1g 0kcal 61% | 0g 0kcal 39% | 0g 0kcal 0% |
| 02.06.2010 keskiviikko | 19:22:49 ilta | Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio) | 40g | 108kcal | 12g 48kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 6.8g 61kcal 56% |
| 02.06.2010 keskiviikko | 20:30:00 ilta | PROFX LO-CARB proteiinipatukka caramel (Fast), annos 60g | 60g | 204kcal | 30.6g 122kcal 54% | 16.2g 65kcal 29% | 4.4g 39kcal 17% |
| 02.06.2010 keskiviikko | 20:30:00 ilta | Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 100g | 80kcal | 13g 52kcal 67% | 2g 8kcal 10% | 2g 18kcal 23% |
| Virheprosentti 0.2% Laskettu kokonaisenergia 1055.2kcal Erotus 2.5kcal Kuituja 5.3g | 761g | 1057.7kcal | 112.7g 451kcal 43% | 53.5g 214kcal 20% | 43.4g 390kcal 37% | ||