| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 26.09.2008 perjantai | 01:49:51 yö | Wokkikasvikset 400g rasia (Kasvishovi), annos 200g | 200g | 27.8kcal | 1g 4kcal 15% | 5.2g 21kcal 75% | 0.3g 3kcal 10% |
| 26.09.2008 perjantai | 01:50:32 yö | Valkoviini kuiva (Fineli) | 160g | 109.7kcal | 0.5g 2kcal 34% | 1g 4kcal 66% | 0g 0kcal 0% |
| 26.09.2008 perjantai | 01:53:43 yö | Keskiolut, 4.5%, annos 333g | 333g | 143.2kcal | 1.3g 5kcal 9% | 13.7g 55kcal 91% | 0g 0kcal 0% |
| 26.09.2008 perjantai | 01:56:16 yö | Koskenkorva, annos 100g | 3g | 5.3kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.09.2008 perjantai | 01:56:50 yö | Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 3g | 0kcal | 0g 0kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.09.2008 perjantai | 01:58:32 yö | Sprite zero (sokeriton) | 300g | 3kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.09.2008 perjantai | 01:59:28 yö | Muikku, paistettu (Fineli) | 120g | 214.1kcal | 24g 96kcal 45% | 4.2g 17kcal 8% | 11g 99kcal 47% |
| 26.09.2008 perjantai | 08:15:24 aamu | Maitorahka, Valio, 0,3 | 170g | 110.5kcal | 18.7g 75kcal 69% | 7.1g 29kcal 27% | 0.5g 5kcal 4% |
| 26.09.2008 perjantai | 08:16:56 aamu | Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 120g | 41kcal | 1.2g 5kcal 15% | 4.9g 20kcal 59% | 1g 9kcal 26% |
| 26.09.2008 perjantai | 08:17:58 aamu | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.09.2008 perjantai | 08:21:57 aamu | Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 100g | 1.3kcal | 0.3g 1kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 31.7% Laskettu kokonaisenergia 448kcal Erotus 207.9kcal Kuituja 5.5g | 2009g | 655.9kcal | 47g 188kcal 42% | 36.1g 144kcal 32% | 12.8g 115kcal 26% | ||