KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
17.01.2010 sunnuntai	14:25:23 päivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	400g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
17.01.2010 sunnuntai	14:25:38 päivä	Margariini, Flora Kevyt 40%, 5g, 1tl (400g paketti)	10g	38kcal	0.1g 0kcal 1%	0.7g 3kcal 7%	4g 36kcal 93%
17.01.2010 sunnuntai	14:25:46 päivä	Arla kermajuusto 17 %, 2 viip.	15g	41.9kcal	4.5g 18kcal 43%	0.2g 1kcal 2%	2.6g 23kcal 55%
17.01.2010 sunnuntai	14:26:18 päivä	Vaasan 100% Ruis (Vaasan), annos 33.3g	66g	151.8kcal	4.4g 18kcal 13%	27.7g 111kcal 80%	1.1g 10kcal 7%
17.01.2010 sunnuntai	14:26:50 päivä	Elovena hetki omena&kaneli hiutaleet 35g	35g	120kcal	3.9g 16kcal 13%	21g 84kcal 71%	2g 18kcal 15%
17.01.2010 sunnuntai	16:24:47 iltapäivä	Porkkana (Fineli)	100g	32.7kcal	0.6g 2kcal 9%	5.6g 22kcal 84%	0.2g 2kcal 7%
17.01.2010 sunnuntai	20:32:28 ilta	Naudan lehtipihvi, 2x120g/paketti (Saarioinen)	240g	264kcal	43.2g 173kcal 63%	1.7g 7kcal 3%	10.3g 93kcal 34%
17.01.2010 sunnuntai	20:32:55 ilta	Kurkku (Fineli)	160g	17.5kcal	0.9g 4kcal 26%	2.2g 9kcal 64%	0.2g 1kcal 10%
17.01.2010 sunnuntai	20:33:13 ilta	Ruukkusalaatti	60g	6kcal	0.7g 3kcal 47%	0.5g 2kcal 34%	0.1g 1kcal 19%
17.01.2010 sunnuntai	20:34:57 ilta	Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g	125g	24.9kcal	1.5g 6kcal 23%	4g 16kcal 62%	0.4g 4kcal 15%
17.01.2010 sunnuntai	20:45:26 ilta	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 2.2% Laskettu kokonaisenergia 681.4kcal Erotus 15.4kcal Kuituja 19.1g			1711g	696.8kcal	59.7g 239kcal 35%	63.6g 254kcal 37%	20.9g 188kcal 28%