| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 05.09.2008 perjantai | 11:40:00 aamupäivä | Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g | 600g | 40.6kcal | 3.8g 15kcal 38% | 3.6g 14kcal 36% | 1.1g 10kcal 26% |
| 05.09.2008 perjantai | 11:40:00 aamupäivä | MiniMi Präst juusto 17% (Skåne mejerier), annos 20g | 12g | 34.8kcal | 3.7g 15kcal 44% | 0.2g 1kcal 3% | 2g 18kcal 54% |
| 05.09.2008 perjantai | 11:40:30 aamupäivä | Kasvirasvalevite 25%, pirkka (Fineli) | 6g | 13.1kcal | 0g 0kcal 0% | 0.1g 1kcal 4% | 1.5g 14kcal 96% |
| 05.09.2008 perjantai | 11:40:58 aamupäivä | Saunapalvikinkku, Snellman | 8g | 7.1kcal | 1.2g 5kcal 67% | 0g 0kcal 2% | 0.2g 2kcal 30% |
| 05.09.2008 perjantai | 11:41:00 aamupäivä | Leipä, rouhe-eemeli (eho) | 18g | 49.5kcal | 2.2g 9kcal 18% | 8g 32kcal 65% | 0.9g 8kcal 16% |
| 05.09.2008 perjantai | 13:28:00 päivä | Vesi | 5000g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 05.09.2008 perjantai | 13:28:41 päivä | Keksi, teollinen, keskiarvo (Fineli) | 9g | 39.5kcal | 0.4g 2kcal 4% | 5.5g 22kcal 56% | 1.7g 15kcal 40% |
| 05.09.2008 perjantai | 14:44:00 päivä | Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g | 100g | 6.8kcal | 0.6g 3kcal 38% | 0.6g 2kcal 36% | 0.2g 2kcal 26% |
| 05.09.2008 perjantai | 14:45:00 päivä | Leipä, rouhe-eemeli (eho) | 30g | 82.5kcal | 3.7g 15kcal 18% | 13.3g 53kcal 65% | 1.5g 13kcal 16% |
| 05.09.2008 perjantai | 14:45:12 päivä | Keksi, teollinen, keskiarvo (Fineli) | 7g | 30.7kcal | 0.3g 1kcal 4% | 4.3g 17kcal 56% | 1.3g 12kcal 40% |
| 05.09.2008 perjantai | 14:45:55 päivä | Kananmuna, paistettu (Fineli) | 55g | 111.1kcal | 7g 28kcal 25% | 0.2g 1kcal 1% | 9.3g 83kcal 74% |
| 05.09.2008 perjantai | 14:46:00 päivä | Sinappi, mieto, meira 125g | 7g | 11.7kcal | 0.3g 1kcal 10% | 1.5g 6kcal 53% | 0.5g 4kcal 38% |
| 05.09.2008 perjantai | 15:26:00 iltapäivä | Vesi | 5000g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 05.09.2008 perjantai | 16:41:00 iltapäivä | Mansikkakakku, annos 104.2g | 70g | 110.5kcal | 2.7g 11kcal 10% | 17.3g 69kcal 63% | 3.3g 29kcal 27% |
| 05.09.2008 perjantai | 16:42:27 iltapäivä | Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g | 300g | 20.3kcal | 1.9g 8kcal 38% | 1.8g 7kcal 36% | 0.6g 5kcal 26% |
| Virheprosentti 0.6% Laskettu kokonaisenergia 554.9kcal Erotus 3.2kcal Kuituja 2.7g | 11222g | 558.1kcal | 28g 112kcal 20% | 56.4g 226kcal 41% | 24.1g 217kcal 39% | ||