| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 01.12.2014 maanantai | 21:10:00 ilta | Sekaleipä, sämpylä, vesi, öljy, sämpyläjauho (Fineli) | 55g | 128.1kcal | 4g 16kcal 13% | 22g 88kcal 72% | 2.1g 19kcal 16% |
| 01.12.2014 maanantai | 21:10:00 ilta | Suomalainen edamjuusto (Pirkka) | 10g | 33kcal | 2.7g 11kcal 33% | 0g 0kcal 0% | 2.4g 22kcal 67% |
| 01.12.2014 maanantai | 21:10:00 ilta | Perunalaatikko, jauheliha-perunalaatikko, sika-nauta, maito (Fineli) | 100g | 116.7kcal | 6.9g 27kcal 24% | 9.5g 38kcal 33% | 5.4g 49kcal 43% |
| Virheprosentti 2.9% Laskettu kokonaisenergia 269.6kcal Erotus 8.2kcal Kuituja 2.7g | 165g | 277.8kcal | 13.5g 54kcal 20% | 31.5g 126kcal 47% | 9.9g 90kcal 33% | ||