| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 07.11.2011 maanantai | 10:36:57 aamupäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 1400g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 07.11.2011 maanantai | 10:37:09 aamupäivä | Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 450g | 5.9kcal | 1.4g 5kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 07.11.2011 maanantai | 10:37:11 aamupäivä | Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug (Fineli) | 50g | 31.6kcal | 1.5g 6kcal 19% | 2.4g 10kcal 31% | 1.8g 16kcal 50% |
| 07.11.2011 maanantai | 10:37:19 aamupäivä | Partaäijä-jogurtti (turkkilainen) | 50.08g | 62.6kcal | 1.7g 7kcal 11% | 2.1g 8kcal 14% | 5g 45kcal 75% |
| 07.11.2011 maanantai | 10:37:19 aamupäivä | Emmental juustoraaste valio | 30.05g | 117.2kcal | 8.7g 35kcal 30% | 0g 0kcal 0% | 9g 81kcal 70% |
| 07.11.2011 maanantai | 10:37:19 aamupäivä | Kananmuna kuoreton (Fineli) | 24.04g | 34.3kcal | 3g 12kcal 35% | 0.1g 0kcal 1% | 2.5g 22kcal 64% |
| 07.11.2011 maanantai | 10:37:19 aamupäivä | Ruislese (Fineli) | 3g | 8.4kcal | 0.5g 2kcal 30% | 0.8g 3kcal 51% | 0.1g 1kcal 19% |
| 07.11.2011 maanantai | 10:37:19 aamupäivä | Ruisjauho kokojyväjauho (Fineli) | 6.01g | 18.3kcal | 0.5g 2kcal 13% | 3.3g 13kcal 81% | 0.1g 1kcal 6% |
| 07.11.2011 maanantai | 10:37:19 aamupäivä | Leivinjauhe (Fineli) | 0.6g | 1.1kcal | 0g 0kcal 12% | 0.2g 1kcal 88% | 0g 0kcal 0% |
| 07.11.2011 maanantai | 10:37:19 aamupäivä | Kebabliha korv görans (Korv göran), annos 125g | 13.02g | 31.1kcal | 1.7g 7kcal 22% | 0.5g 2kcal 7% | 2.5g 22kcal 71% |
| 07.11.2011 maanantai | 10:37:19 aamupäivä | Chili-korianteri katkarapu (Pirkka), annos 180g | 10.02g | 6.4kcal | 1.2g 5kcal 73% | 0.2g 1kcal 11% | 0.1g 1kcal 16% |
| 07.11.2011 maanantai | 10:37:19 aamupäivä | Tonnikala öljyssä (Fineli) | 30.05g | 57kcal | 8.1g 33kcal 57% | 0g 0kcal 0% | 2.7g 24kcal 43% |
| 07.11.2011 maanantai | 10:37:19 aamupäivä | Savusuikale (Pouttu), annos 230g | 40.06g | 52.1kcal | 4.8g 19kcal 37% | 2g 8kcal 15% | 2.8g 25kcal 48% |
| 07.11.2011 maanantai | 10:37:19 aamupäivä | Tomaattipyree, Pirkka | 10.02g | 8.2kcal | 0.3g 1kcal 14% | 1.9g 8kcal 77% | 0.1g 1kcal 9% |
| 07.11.2011 maanantai | 10:37:19 aamupäivä | Pizzajuusto, valio | 30.05g | 102.2kcal | 7.5g 30kcal 30% | 0g 0kcal 0% | 7.8g 70kcal 70% |
| 07.11.2011 maanantai | 10:37:19 aamupäivä | Pepperoni light, Snellman | 3g | 7.4kcal | 0.8g 3kcal 49% | 0g 0kcal 0% | 0.4g 3kcal 51% |
| 07.11.2011 maanantai | 15:04:19 iltapäivä | Cashewpähkinä (Fineli) | 35g | 201kcal | 7g 28kcal 14% | 6.6g 26kcal 13% | 16.2g 146kcal 73% |
| 07.11.2011 maanantai | 15:04:28 iltapäivä | Parapähkinä, annos 3g | 7g | 49kcal | 1g 4kcal 8% | 0.2g 1kcal 2% | 4.8g 43kcal 90% |
| 07.11.2011 maanantai | 15:04:34 iltapäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 07.11.2011 maanantai | 15:04:41 iltapäivä | Savulohifilee (Hätälä oy) | 170g | 494.7kcal | 36.7g 147kcal 29% | 0g 0kcal 0% | 39.1g 352kcal 71% |
| 07.11.2011 maanantai | 15:04:54 iltapäivä | Hunaja (Fineli) | 7g | 23.1kcal | 0g 0kcal 1% | 5.7g 23kcal 99% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 0.5% Laskettu kokonaisenergia 1304.6kcal Erotus 6.8kcal Kuituja 3.9g | 2869g | 1311.4kcal | 86.5g 346kcal 27% | 26g 104kcal 8% | 95g 855kcal 66% | ||