| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 09.08.2008 lauantai | 16:52:00 iltapäivä | Tomaatti (Fineli) | 188g | 42.8kcal | 1.1g 4kcal 12% | 6.5g 26kcal 74% | 0.6g 5kcal 14% |
| 09.08.2008 lauantai | 16:52:00 iltapäivä | Maksamakkara tai -pasteija, keskiarvo (Fineli) | 88g | 199.9kcal | 11.1g 44kcal 22% | 1.2g 5kcal 3% | 16.9g 152kcal 76% |
| 09.08.2008 lauantai | 17:34:33 iltapäivä | Kinkku, Korpelan suussa sulava savusaunapalvi, 1 iso viipale | 343g | 343kcal | 58.3g 233kcal 72% | 0g 0kcal 0% | 10.3g 93kcal 28% |
| 09.08.2008 lauantai | 17:34:58 iltapäivä | Tomaattimurska (Fineli) | 400g | 117.6kcal | 2.2g 9kcal 9% | 21.2g 85kcal 84% | 0.8g 7kcal 7% |
| 09.08.2008 lauantai | 17:35:30 iltapäivä | Kevytmaito hyla (Valio) | 60g | 27.6kcal | 1.9g 8kcal 28% | 2.9g 12kcal 42% | 0.9g 8kcal 30% |
| 09.08.2008 lauantai | 17:35:50 iltapäivä | Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug (Fineli) | 40g | 25.3kcal | 1.2g 5kcal 19% | 1.9g 8kcal 31% | 1.4g 13kcal 50% |
| 09.08.2008 lauantai | 17:43:46 iltapäivä | Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 27-30 %, aura/danazole, keskiarvo (Fineli) | 44g | 148.9kcal | 8.9g 36kcal 24% | 0g 0kcal 0% | 12.8g 115kcal 76% |
| 09.08.2008 lauantai | 17:46:17 iltapäivä | Raejuusto, rasvaa 2-5 % (Fineli) | 200g | 184.2kcal | 31.6g 126kcal 69% | 5g 20kcal 11% | 4g 36kcal 20% |
| 09.08.2008 lauantai | 19:30:26 ilta | Valkosipuli (Fineli) | 12g | 13kcal | 0.9g 4kcal 31% | 2g 8kcal 64% | 0.1g 1kcal 5% |
| Virheprosentti 3.7% Laskettu kokonaisenergia 1061.3kcal Erotus 41kcal Kuituja 10.5g | 1375g | 1102.3kcal | 117.3g 469kcal 44% | 40.7g 163kcal 15% | 47.7g 430kcal 41% | ||