KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
16.01.2010 lauantai	11:36:08 aamupäivä	Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe	33g	111.5kcal	11.5g 46kcal 41%	10.6g 42kcal 38%	2.6g 24kcal 21%
16.01.2010 lauantai	18:15:12 ilta	Nutrilett tomaattipasta	40g	135.6kcal	4.7g 19kcal 14%	23.8g 95kcal 70%	2.4g 22kcal 16%
16.01.2010 lauantai	18:15:45 ilta	Nutrilett Brownie-patukka (uusin) (Nutrilett), annos 100g	60g	138.6kcal	9.4g 38kcal 27%	15.8g 63kcal 46%	4.2g 38kcal 27%
16.01.2010 lauantai	21:36:53 ilta	Hiillosmakkara perinteinen 400g	25g	61.3kcal	2.2g 9kcal 14%	2.5g 10kcal 16%	4.8g 43kcal 70%
16.01.2010 lauantai	21:37:32 ilta	Nutrilett suklaajälkiruoka	27.5g	49.8kcal	4.5g 18kcal 36%	5g 20kcal 40%	1.3g 12kcal 24%
16.01.2010 lauantai	21:38:12 ilta	Pirkka maustamaton jogurtti Asid. + Bifid. (Ruokakesko), annos 400g	30g	18kcal	0.9g 4kcal 21%	1.9g 8kcal 42%	0.8g 7kcal 37%
Virheprosentti 0.2% Laskettu kokonaisenergia 515.8kcal Erotus 1kcal Kuituja 7.8g			215.5g	514.8kcal	33.3g 133kcal 26%	59.6g 238kcal 46%	16.1g 145kcal 28%