KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
30.10.2011 sunnuntai	13:36:39 päivä	Rainbow Salami Pizza	280g	630kcal	25.8g 103kcal 16%	61.6g 246kcal 39%	30.8g 277kcal 44%
30.10.2011 sunnuntai	13:36:57 päivä	Avokado, kuorittu, kivetön (Fineli)	200g	396.4kcal	5.3g 21kcal 6%	1.5g 6kcal 2%	38.8g 349kcal 93%
30.10.2011 sunnuntai	13:37:02 päivä	Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen (Fineli)	200g	77.2kcal	0.3g 1kcal 2%	16.3g 65kcal 96%	0.2g 2kcal 2%
30.10.2011 sunnuntai	13:37:11 päivä	Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g	120g	78kcal	13.2g 53kcal 69%	5g 20kcal 27%	0.4g 3kcal 4%
30.10.2011 sunnuntai	13:37:26 päivä	Luonnonjogurtti, rasvaton A+ (Valio), annos 136g	100g	40kcal	4.5g 18kcal 41%	5.5g 22kcal 51%	0.4g 4kcal 8%
30.10.2011 sunnuntai	13:37:36 päivä	Valio hyla kevyt maito (Valio), annos 200g	100g	46kcal	3.2g 13kcal 28%	4.8g 19kcal 42%	1.5g 14kcal 30%
30.10.2011 sunnuntai	13:37:41 päivä	Rasvaton maito HYLA pastöroitu (Valio)	120g	39.6kcal	4g 16kcal 40%	5.9g 24kcal 60%	0g 0kcal 0%
30.10.2011 sunnuntai	13:38:00 päivä	Suklaakonvehti (Fineli)	100g	423.3kcal	5.2g 21kcal 5%	69.6g 278kcal 66%	13.4g 121kcal 29%
30.10.2011 sunnuntai	13:38:19 päivä	Suklaamuffinsit, 1 kpl=65 g	220g	816kcal	15g 60kcal 7%	89.1g 356kcal 44%	43.1g 388kcal 48%
30.10.2011 sunnuntai	13:38:50 päivä	Kinkkukiusaus Saarioinen [annos 300g]	300g	300kcal	10.5g 42kcal 14%	33g 132kcal 43%	14.7g 132kcal 43%
Virheprosentti 1.4% Laskettu kokonaisenergia 2806.4kcal Erotus 40kcal Kuituja 22.8g			1740g	2846.4kcal	86.9g 348kcal 12%	292.4g 1170kcal 42%	143.3g 1289kcal 46%