| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 26.12.2011 maanantai | 04:30:00 aamuyö | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.12.2011 maanantai | 04:30:00 aamuyö | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 250g | 700g | 53.2kcal | 6.3g 25kcal 47% | 7g 28kcal 53% | 0g 0kcal 0% |
| 26.12.2011 maanantai | 08:37:45 aamu | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.12.2011 maanantai | 13:34:56 päivä | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 250g | 350g | 26.6kcal | 3.2g 13kcal 47% | 3.5g 14kcal 53% | 0g 0kcal 0% |
| 26.12.2011 maanantai | 17:57:26 iltapäivä | Italianpata (Fineli) | 223g | 221.8kcal | 16.5g 66kcal 30% | 21.7g 87kcal 40% | 7.2g 65kcal 30% |
| 26.12.2011 maanantai | 22:16:25 ilta | Kariniemen kananpojan GrilliBoxi (200g/1500g) | 200g | 350kcal | 30g 120kcal 34% | 3.8g 15kcal 4% | 24g 216kcal 62% |
| Virheprosentti 0.5% Laskettu kokonaisenergia 648.6kcal Erotus 3kcal Kuituja 1.5g | 2473g | 651.6kcal | 56g 224kcal 35% | 36g 144kcal 22% | 31.2g 281kcal 43% | ||