KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
14.11.2007 keskiviikko	18:27:53 ilta	Fun light mehu mansikanmakuinen	20g	0.2kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 100%	0g 0kcal 0%
14.11.2007 keskiviikko	18:27:53 ilta	Karviais-boysenmarjakeitto, vähäkalorinen	250g	22.5kcal	0g 0kcal 0%	5.5g 22kcal 100%	0g 0kcal 0%
14.11.2007 keskiviikko	18:27:53 ilta	Femisoya Berry, Reformi	5g	19.5kcal	1.6g 6kcal 32%	1.3g 5kcal 27%	0.9g 8kcal 42%
14.11.2007 keskiviikko	18:27:53 ilta	Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g	250g	145kcal	22.5g 90kcal 62%	12.5g 50kcal 35%	0.5g 5kcal 3%
14.11.2007 keskiviikko	18:27:53 ilta	Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale	10g	6kcal	1g 4kcal 64%	0.5g 2kcal 32%	0g 0kcal 4%
14.11.2007 keskiviikko	18:28:17 ilta	Provena glut. kaurasämpylä	100g	200kcal	2.9g 12kcal 6%	36g 144kcal 72%	4.8g 43kcal 22%
14.11.2007 keskiviikko	18:28:27 ilta	Jogurtti, rasvaton banaani 0,1% (Ingman) 200 g, 2 dl	200g	80kcal	7.4g 30kcal 36%	13g 52kcal 62%	0.2g 2kcal 2%
14.11.2007 keskiviikko	18:29:37 ilta	Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g	150g	30.5kcal	0.9g 4kcal 12%	5.7g 23kcal 75%	0.5g 4kcal 13%
14.11.2007 keskiviikko	18:29:57 ilta	Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen	200g	70kcal	0.4g 2kcal 2%	16.4g 66kcal 95%	0.2g 2kcal 3%
14.11.2007 keskiviikko	18:30:14 ilta	Riisikakku, Friggs, maissilla 130 g	20g	76kcal	1.8g 7kcal 9%	16g 64kcal 84%	0.6g 5kcal 7%
14.11.2007 keskiviikko	18:30:29 ilta	Voimariini normaalisuolainen	20g	144kcal	0.2g 1kcal 1%	0.2g 1kcal 1%	16g 144kcal 99%
14.11.2007 keskiviikko	18:30:55 ilta	Mustikkamuffinssi omatekoinen	25g	58.7kcal	1.4g 6kcal 10%	6.5g 26kcal 47%	2.7g 24kcal 44%
14.11.2007 keskiviikko	18:31:11 ilta	Makkarasoppa	200g	190.2kcal	9.8g 39kcal 21%	16.6g 66kcal 35%	9.2g 83kcal 44%
14.11.2007 keskiviikko	18:31:26 ilta	Perunarieskanen	43g	77.4kcal	3.2g 13kcal 17%	14.2g 57kcal 76%	0.6g 5kcal 7%
14.11.2007 keskiviikko	18:31:39 ilta	Kermakakku	120g	327.6kcal	4.4g 18kcal 5%	40.3g 161kcal 49%	16.7g 150kcal 46%
14.11.2007 keskiviikko	18:32:46 ilta	Valio Polar sulatejuusto 9 %, maustamaton 10 g	15g	22.5kcal	2.7g 11kcal 47%	0g 0kcal 0%	1.3g 12kcal 53%
14.11.2007 keskiviikko	18:32:46 ilta	Provena glut. kaurasämpylä	100g	200kcal	2.9g 12kcal 6%	36g 144kcal 72%	4.8g 43kcal 22%
14.11.2007 keskiviikko	18:32:46 ilta	Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g	270g	19.9kcal	2.3g 9kcal 48%	2.5g 10kcal 52%	0g 0kcal 0%
14.11.2007 keskiviikko	18:32:46 ilta	Polar 5% juusto	20g	34kcal	6.2g 25kcal 73%	0g 0kcal 0%	1g 9kcal 27%
14.11.2007 keskiviikko	18:32:58 ilta	Fun light mehu mansikanmakuinen	20g	0.2kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 100%	0g 0kcal 0%
14.11.2007 keskiviikko	18:32:58 ilta	Karviais-boysenmarjakeitto, vähäkalorinen	250g	22.5kcal	0g 0kcal 0%	5.5g 22kcal 100%	0g 0kcal 0%
14.11.2007 keskiviikko	18:32:58 ilta	Femisoya Berry, Reformi	5g	19.5kcal	1.6g 6kcal 32%	1.3g 5kcal 27%	0.9g 8kcal 42%
14.11.2007 keskiviikko	18:32:58 ilta	Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g	250g	145kcal	22.5g 90kcal 62%	12.5g 50kcal 35%	0.5g 5kcal 3%
14.11.2007 keskiviikko	18:32:58 ilta	Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale	10g	6kcal	1g 4kcal 64%	0.5g 2kcal 32%	0g 0kcal 4%
Virheprosentti 0.3% Laskettu kokonaisenergia 1912.2kcal Erotus 5kcal Kuituja 40.4g			2553g	1917.1kcal	96.7g 387kcal 20%	243.1g 973kcal 51%	61.4g 553kcal 29%