| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 27.08.2006 sunnuntai | 13:06:56 päivä | Kaurapuuro (maitoon) | 250g | 204.5kcal | 10.5g 42kcal 21% | 28g 112kcal 56% | 5.3g 47kcal 24% |
| 27.08.2006 sunnuntai | 13:07:00 päivä | Becel kevyt margariini 8g | 5g | 16kcal | 0.1g 0kcal 2% | 0g 0kcal 0% | 1.8g 16kcal 98% |
| 27.08.2006 sunnuntai | 13:07:30 päivä | Karjalanpiirakka Iso vaalea(1 kpl 70g) | 180g | 432kcal | 11.7g 47kcal 12% | 64.8g 259kcal 64% | 10.8g 97kcal 24% |
| Virheprosentti 4.9% Laskettu kokonaisenergia 620.5kcal Erotus 32kcal Kuituja 4.6g | 435g | 652.5kcal | 22.3g 89kcal 14% | 92.8g 371kcal 60% | 17.8g 160kcal 26% | ||