KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
08.02.2013 perjantai	05:48:42 aamuyö	Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g	200g	14.7kcal	1.7g 7kcal 48%	1.9g 8kcal 52%	0g 0kcal 0%
08.02.2013 perjantai	12:15:00 päivä	Elovena hetki, omena, must, vad	30g	106.5kcal	3g 12kcal 11%	19.2g 77kcal 73%	1.9g 17kcal 16%
08.02.2013 perjantai	18:22:27 ilta	Banaani, keskikokoinen painaa 120g	210g	176.4kcal	2.3g 9kcal 5%	38.4g 154kcal 90%	0.8g 8kcal 4%
08.02.2013 perjantai	18:22:48 ilta	Alpro soya persikka-päärynä jogurtti (Alpro soya), annos 125g	125g	95kcal	4.6g 19kcal 20%	13g 52kcal 57%	2.4g 21kcal 23%
08.02.2013 perjantai	18:23:04 ilta	Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g	200g	14.7kcal	1.7g 7kcal 48%	1.9g 8kcal 52%	0g 0kcal 0%
08.02.2013 perjantai	18:25:00 ilta	Perinteinen löylylenkki (Kivikylä), annos 100g	200g	562kcal	13.4g 54kcal 11%	20.2g 81kcal 17%	38g 342kcal 72%
08.02.2013 perjantai	18:26:29 ilta	Kananmuna kuoreton (Fineli)	110g	156.9kcal	13.8g 55kcal 35%	0.3g 1kcal 1%	11.3g 101kcal 64%
08.02.2013 perjantai	19:51:23 ilta	Vesi	1500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 8.5% Laskettu kokonaisenergia 1031.1kcal Erotus 95.2kcal Kuituja 7.9g			2575g	1126.3kcal	40.6g 162kcal 16%	94.9g 380kcal 37%	54.4g 489kcal 47%