| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 08.09.2008 maanantai | 07:10:00 aamu | Hunaja | 5g | 16.8kcal | 0.1g 0kcal 1% | 4.1g 16kcal 99% | 0g 0kcal 0% |
| 08.09.2008 maanantai | 07:10:20 aamu | Kamomillatee, annos 300g | 300g | 0.6kcal | 0.3g 1kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 08.09.2008 maanantai | 10:30:00 aamupäivä | Pekoni, paistettu (Fineli) | 170g | 875.5kcal | 27.9g 112kcal 13% | 0g 0kcal 0% | 86.2g 776kcal 87% |
| 08.09.2008 maanantai | 13:52:28 päivä | Kamomillatee, annos 300g | 300g | 0.6kcal | 0.3g 1kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 08.09.2008 maanantai | 14:34:53 päivä | Finrexin (arvio) (Leiras), annos 5g | 5g | 20.3kcal | 0g 0kcal 0% | 5g 20kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 08.09.2008 maanantai | 18:00:00 ilta | Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu(atria) | 180g | 234kcal | 32.4g 130kcal 53% | 4g 16kcal 7% | 11g 99kcal 41% |
| 08.09.2008 maanantai | 18:00:00 ilta | Flora ruoka kevyt & paksu | 85g | 51kcal | 0.9g 3kcal 7% | 3.8g 15kcal 31% | 3.4g 31kcal 62% |
| 08.09.2008 maanantai | 18:00:00 ilta | Riisi-kauraseos, keitetty, suolaton (Fineli) | 75g | 110.5kcal | 3.4g 14kcal 13% | 20.4g 82kcal 77% | 1.2g 11kcal 10% |
| 08.09.2008 maanantai | 21:50:00 ilta | Saunapalvi kalkkunafilee, ohuen ohut (Snellman) | 64g | 70.4kcal | 12.2g 49kcal 70% | 1.2g 5kcal 7% | 1.7g 16kcal 23% |
| 08.09.2008 maanantai | 22:00:43 ilta | Coca Cola light Plus, annos 250g | 500g | 1.5kcal | 0.5g 2kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 1.1% Laskettu kokonaisenergia 1396.7kcal Erotus 15.6kcal Kuituja 1.9g | 1684g | 1381.1kcal | 77.9g 312kcal 22% | 38.5g 154kcal 11% | 103.5g 931kcal 67% | ||