| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 28.08.2008 torstai | 17:53:51 iltapäivä | Hotdog (dukes) | 100g | 270kcal | 9g 36kcal 13% | 31g 124kcal 46% | 12g 108kcal 40% |
| 28.08.2008 torstai | 17:54:01 iltapäivä | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 250g | 1000g | 76kcal | 9g 36kcal 47% | 10g 40kcal 53% | 0g 0kcal 0% |
| 28.08.2008 torstai | 17:54:07 iltapäivä | Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 200g | 66kcal | 6.6g 26kcal 40% | 9.8g 39kcal 60% | 0g 0kcal 0% |
| 28.08.2008 torstai | 17:54:15 iltapäivä | Keiju Kasvirasvalevite 30% | 10g | 30kcal | 0g 0kcal 0% | 0.8g 3kcal 11% | 3g 27kcal 89% |
| 28.08.2008 torstai | 17:54:15 iltapäivä | Keittokinkku, ohuenohut, HK | 11g | 9.9kcal | 1.9g 7kcal 74% | 0.1g 0kcal 2% | 0.3g 2kcal 24% |
| 28.08.2008 torstai | 17:54:15 iltapäivä | Ruispuikulat1 1 pala / 28 g | 56g | 128.8kcal | 5.1g 20kcal 16% | 24.6g 99kcal 78% | 0.9g 8kcal 6% |
| 28.08.2008 torstai | 17:54:20 iltapäivä | Jäävuorisalaatti, rapea | 100g | 10kcal | 1.1g 4kcal 47% | 0.8g 3kcal 34% | 0.2g 2kcal 19% |
| 28.08.2008 torstai | 17:54:27 iltapäivä | Kaakao automaatista, arvio (Vendor), annos 150g | 50g | 28.4kcal | 1g 4kcal 14% | 5g 20kcal 70% | 0.5g 5kcal 16% |
| 28.08.2008 torstai | 17:54:27 iltapäivä | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 250g | 250g | 19kcal | 2.3g 9kcal 47% | 2.5g 10kcal 53% | 0g 0kcal 0% |
| 28.08.2008 torstai | 17:55:19 iltapäivä | Soijajogurtti, Alpro, Vanilja | 100g | 90kcal | 3.9g 16kcal 18% | 12.8g 51kcal 59% | 2.3g 21kcal 24% |
| 28.08.2008 torstai | 17:55:48 iltapäivä | Mehukeitto, vadelma-persikkakeitto, sokeroimaton (valio) 200g | 100g | 8kcal | 0g 0kcal 0% | 2g 8kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 28.08.2008 torstai | 19:50:04 ilta | Keiju Kasvirasvalevite 30% | 10g | 30kcal | 0g 0kcal 0% | 0.8g 3kcal 11% | 3g 27kcal 89% |
| 28.08.2008 torstai | 19:50:04 ilta | Keittokinkku, ohuenohut, HK | 11g | 9.9kcal | 1.9g 7kcal 74% | 0.1g 0kcal 2% | 0.3g 2kcal 24% |
| 28.08.2008 torstai | 19:50:04 ilta | Ruispuikulat1 1 pala / 28 g | 56g | 128.8kcal | 5.1g 20kcal 16% | 24.6g 99kcal 78% | 0.9g 8kcal 6% |
| 28.08.2008 torstai | 19:52:23 ilta | Hevishot päärynä porkkana mustaherukka (Valio) | 100g | 65kcal | 0.7g 3kcal 4% | 15g 60kcal 93% | 0.2g 2kcal 3% |
| Virheprosentti 0.8% Laskettu kokonaisenergia 961.5kcal Erotus 8.2kcal Kuituja 15.9g | 2154g | 969.7kcal | 47.5g 190kcal 20% | 139.9g 560kcal 58% | 23.5g 212kcal 22% | ||