KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
16.02.2009
maanantai
08:00:00
aamu
Kahvijuoma, keskiarvo (Fineli) 200g6.4kcal0.6g
2kcal
39%
0.6g
2kcal
38%
0.2g
1kcal
23%
16.02.2009
maanantai
08:00:00
aamu
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug (Fineli) 50g16.9kcal1.5g
6kcal
37%
2.5g
10kcal
60%
0.1g
0kcal
3%
16.02.2009
maanantai
13:00:00
päivä
Kariniemen kevyet fileeviipaleet miedostisuolattu, n. 600g (Kariniemen), annos 150g 50g47.5kcal10g
40kcal
85%
0g
0kcal
0%
0.8g
7kcal
15%
16.02.2009
maanantai
13:00:00
päivä
Kukkakaali, keitetty, suolaa (Fineli) 250g59.6kcal4.5g
18kcal
39%
5.5g
22kcal
47%
0.8g
7kcal
15%
16.02.2009
maanantai
13:00:00
päivä
Kananmuna, keitetty (Fineli) 110g156.9kcal13.8g
55kcal
35%
0.3g
1kcal
1%
11.3g
101kcal
64%
16.02.2009
maanantai
13:00:00
päivä
Kaakao, Options Choc au lait, 1 annos 11g39.9kcal1.4g
5kcal
14%
6g
24kcal
61%
1.1g
10kcal
26%
Virheprosentti 4%
Laskettu kokonaisenergia 314.1kcal
Erotus 13.1kcal
Kuituja 6.5g
671g327.3kcal31.8g
127kcal
40%
14.9g
59kcal
19%
14.2g
128kcal
41%