KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
10.09.2008 keskiviikko	14:13:51 päivä	NÄKKILEIPÄ RYVITÄ 9g/pala	54g	166.3kcal	4.6g 18kcal 11%	35.1g 140kcal 85%	0.8g 7kcal 4%
10.09.2008 keskiviikko	14:14:33 päivä	Oivariini, 75	18g	122.4kcal	0.2g 1kcal 1%	0.2g 1kcal 1%	13.5g 122kcal 99%
10.09.2008 keskiviikko	14:14:52 päivä	Gouda, Uniekaas	30g	117kcal	7.5g 30kcal 26%	0g 0kcal 0%	9.3g 84kcal 74%
10.09.2008 keskiviikko	14:15:56 päivä	Metvursti kestomakkara	60g	231kcal	12.4g 50kcal 20%	4.1g 17kcal 7%	20.4g 184kcal 74%
10.09.2008 keskiviikko	14:17:37 päivä	Brunbergin suukko, 1kpl 25g	250g	980kcal	8g 32kcal 3%	159g 636kcal 65%	34g 306kcal 31%
10.09.2008 keskiviikko	14:18:10 päivä	Cashewpähkinä, suolattu ja paahdettu (Alesto), annos 150g	150g	921kcal	30g 120kcal 13%	31.5g 126kcal 14%	75g 675kcal 73%
10.09.2008 keskiviikko	22:26:34 ilta	Risotto, broileririsotto (Fineli)	300g	431.3kcal	25g 100kcal 24%	61.1g 245kcal 58%	8.4g 75kcal 18%
10.09.2008 keskiviikko	22:27:05 ilta	NÄKKILEIPÄ RYVITÄ 9g/pala	54g	166.3kcal	4.6g 18kcal 11%	35.1g 140kcal 85%	0.8g 7kcal 4%
10.09.2008 keskiviikko	22:27:05 ilta	Oivariini, 75	18g	122.4kcal	0.2g 1kcal 1%	0.2g 1kcal 1%	13.5g 122kcal 99%
10.09.2008 keskiviikko	22:27:05 ilta	Gouda, Uniekaas	30g	117kcal	7.5g 30kcal 26%	0g 0kcal 0%	9.3g 84kcal 74%
10.09.2008 keskiviikko	22:27:05 ilta	Metvursti kestomakkara	60g	231kcal	12.4g 50kcal 20%	4.1g 17kcal 7%	20.4g 184kcal 74%
Virheprosentti 0.4% Laskettu kokonaisenergia 3620kcal Erotus 14.3kcal Kuituja 4.6g			1024g	3605.7kcal	112.4g 450kcal 12%	330.5g 1322kcal 37%	205.4g 1849kcal 51%