| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 27.03.2015 perjantai | 12:00:00 päivä | Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug (Fineli) | 300g | 136.7kcal | 9g 36kcal 27% | 14.4g 58kcal 43% | 4.5g 41kcal 30% |
| 27.03.2015 perjantai | 12:00:00 päivä | Vanukas, kaakaovanukas, x-tra, rasvaa 0,9 % (Fineli) | 300g | 265.9kcal | 8.6g 34kcal 13% | 50.1g 200kcal 77% | 2.7g 24kcal 9% |
| 27.03.2015 perjantai | 12:50:57 päivä | Jättis vanilja tuutti Ingman | 240g | 628.8kcal | 9.6g 38kcal 6% | 69.6g 278kcal 45% | 33.6g 302kcal 49% |
| 27.03.2015 perjantai | 12:51:42 päivä | Kalkkunan fileesuikaleet, hunajamarinoitu(kariniemen) | 300g | 414kcal | 57g 228kcal 55% | 6g 24kcal 6% | 18g 162kcal 39% |
| 27.03.2015 perjantai | 12:51:52 päivä | Herkkusieni (Fineli) | 200g | 31.8kcal | 4.2g 17kcal 67% | 0.6g 2kcal 10% | 0.7g 6kcal 24% |
| 27.03.2015 perjantai | 12:52:05 päivä | Rypsiöljy kylmäpuristettu (Fineli) | 15g | 132.6kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 15g 135kcal 100% |
| 27.03.2015 perjantai | 18:35:36 ilta | Riisi-kananmuna pasteija, annos 90g | 60g | 284.4kcal | 3.8g 15kcal 5% | 21.7g 87kcal 30% | 20.5g 184kcal 64% |
| 27.03.2015 perjantai | 18:36:02 ilta | Suolapähkinä (Fineli) | 50g | 298.1kcal | 12.4g 50kcal 17% | 5g 20kcal 7% | 24.9g 224kcal 76% |
| Virheprosentti 1.2% Laskettu kokonaisenergia 2166.1kcal Erotus 26.3kcal Kuituja 8.8g | 1465g | 2192.5kcal | 104.6g 418kcal 19% | 167.3g 669kcal 31% | 119.8g 1078kcal 50% | ||