| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 14.05.2015 torstai | 07:10:05 aamu | Jogurtti, Hedelmäpommi (Valio) 200g, 2dl | 320g | 272kcal | 10.9g 44kcal 16% | 41.6g 166kcal 62% | 6.4g 58kcal 22% |
| 14.05.2015 torstai | 12:00:00 päivä | Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug (Fineli) | 300g | 136.7kcal | 9g 36kcal 27% | 14.4g 58kcal 43% | 4.5g 41kcal 30% |
| Virheprosentti 1.7% Laskettu kokonaisenergia 401.6kcal Erotus 7.1kcal Kuituja 0.3g | 620g | 408.7kcal | 19.9g 80kcal 20% | 56g 224kcal 56% | 10.9g 98kcal 24% | ||