KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
28.04.2009
tiistai
09:00:00
aamu
Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso (Fineli) 40g5kcal0.4g
2kcal
44%
0.4g
2kcal
38%
0.1g
1kcal
18%
28.04.2009
tiistai
09:34:38
aamu
Neljänviljanpuuro vesi (Fineli) 150g55.8kcal1.9g
8kcal
14%
10.7g
43kcal
77%
0.6g
5kcal
9%
28.04.2009
tiistai
09:35:56
aamu
Valion vadelmakeitto, sokeroimaton (Valio) 100g9kcal0g
0kcal
0%
2.3g
9kcal
100%
0g
0kcal
0%
28.04.2009
tiistai
09:36:58
aamu
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) 170g54.4kcal5.1g
20kcal
39%
8g
32kcal
61%
0g
0kcal
0%
28.04.2009
tiistai
12:00:00
päivä
Fanta, Appelsiini 200g100kcal0g
0kcal
0%
24.6g
98kcal
100%
0g
0kcal
0%
28.04.2009
tiistai
14:00:00
päivä
Suolapähkinät, Pirkka 50g305kcal13g
52kcal
17%
3.3g
13kcal
4%
26.5g
239kcal
79%
28.04.2009
tiistai
14:30:00
päivä
Kanankoipi (Atria), annos 250g 250g417.5kcal32.5g
130kcal
29%
5g
20kcal
5%
32.5g
293kcal
66%
28.04.2009
tiistai
14:30:00
päivä
Vihersalaatti, ranskalainen kastike , annos 100g 150g84kcal0g
0kcal
0%
4.8g
19kcal
24%
6.6g
59kcal
76%
28.04.2009
tiistai
16:30:00
iltapäivä
Näkkileipä, Vaasan Kunto, annos 13g 26g78kcal3.1g
12kcal
16%
15.1g
60kcal
77%
0.7g
6kcal
7%
28.04.2009
tiistai
16:30:00
iltapäivä
Tuorekurkku, annos 50g 50g20kcal0.3g
1kcal
27%
0.7g
3kcal
63%
0.1g
0kcal
10%
28.04.2009
tiistai
21:00:04
ilta
Valkoviini kuiva (Fineli) 750g514.1kcal2.3g
9kcal
34%
4.5g
18kcal
66%
0g
0kcal
0%
28.04.2009
tiistai
23:33:19
ilta
Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso (Fineli) 40g5kcal0.4g
2kcal
44%
0.4g
2kcal
38%
0.1g
1kcal
18%
Virheprosentti 29.7%
Laskettu kokonaisenergia 1158.3kcal
Erotus 489.6kcal
Kuituja 14g
1976g1647.9kcal59.1g
236kcal
20%
79.7g
319kcal
28%
67g
603kcal
52%