| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 21.04.2008 maanantai | 00:41:56 yö | Olut (keskiolut) | 330g | 140.6kcal | 1.3g 5kcal 9% | 13.5g 54kcal 91% | 0g 0kcal 0% |
| 21.04.2008 maanantai | 13:47:26 päivä | Perunasnacks (Rainbow), annos 200g | 50g | 237.5kcal | 1g 4kcal 2% | 29g 116kcal 50% | 12.5g 113kcal 48% |
| 21.04.2008 maanantai | 13:47:45 päivä | Kevytmaito (Valio) | 150g | 69kcal | 4.8g 19kcal 28% | 7.2g 29kcal 42% | 2.3g 20kcal 30% |
| 21.04.2008 maanantai | 13:47:54 päivä | Meetvursti (Maistuva), annos 8g | 20g | 80kcal | 4.4g 18kcal 22% | 0g 0kcal 0% | 7g 63kcal 78% |
| 21.04.2008 maanantai | 13:48:05 päivä | Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) | 32g | 86.4kcal | 9.6g 38kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 5.4g 49kcal 56% |
| 21.04.2008 maanantai | 13:48:12 päivä | Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g | 20g | 64kcal | 0g 0kcal 0% | 0.6g 2kcal 3% | 7.6g 68kcal 97% |
| 21.04.2008 maanantai | 13:49:42 päivä | Pinaattikeitto saarioinen300g | 300g | 240kcal | 7.8g 31kcal 13% | 20.7g 83kcal 34% | 14.1g 127kcal 53% |
| 21.04.2008 maanantai | 14:33:39 päivä | Ranskanleipä | 120g | 305.2kcal | 10.9g 44kcal 15% | 60g 240kcal 80% | 1.8g 16kcal 5% |
| 21.04.2008 maanantai | 14:34:12 päivä | Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) | 30g | 81kcal | 9g 36kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 5.1g 46kcal 56% |
| 21.04.2008 maanantai | 14:34:19 päivä | Meetvursti (Maistuva), annos 8g | 20g | 80kcal | 4.4g 18kcal 22% | 0g 0kcal 0% | 7g 63kcal 78% |
| 21.04.2008 maanantai | 14:34:30 päivä | Kevytmaito (Valio) | 150g | 69kcal | 4.8g 19kcal 28% | 7.2g 29kcal 42% | 2.3g 20kcal 30% |
| Virheprosentti 5.7% Laskettu kokonaisenergia 1370.4kcal Erotus 82.2kcal Kuituja 4.3g | 1222g | 1452.6kcal | 58g 232kcal 17% | 138.2g 553kcal 40% | 65g 585kcal 43% | ||