| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 23.08.2014 lauantai | 14:05:46 päivä | Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug (Fineli) | 200g | 126.5kcal | 6g 24kcal 19% | 9.6g 38kcal 31% | 7g 63kcal 50% |
| 23.08.2014 lauantai | 14:06:03 päivä | Aamiaismurot,nestle Fitness,60g | 40g | 140.8kcal | 2.4g 10kcal 7% | 30.8g 123kcal 83% | 1.6g 15kcal 10% |
| 23.08.2014 lauantai | 14:06:23 päivä | Persikka/nektariini, keskiarvo, punnittu kivineen (Fineli) | 120g | 46.8kcal | 1.2g 5kcal 12% | 8.1g 33kcal 81% | 0.3g 3kcal 7% |
| 23.08.2014 lauantai | 14:06:49 päivä | Pikku Sirkku sokeripala 1 kpl 2 g | 2g | 8kcal | 0g 0kcal 0% | 2g 8kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 23.08.2014 lauantai | 15:17:56 iltapäivä | Subway, grillattu kananrinta + juusto + makeasipuli (564g) | 498g | 683.3kcal | 48.3g 193kcal 29% | 83.7g 335kcal 50% | 15.9g 143kcal 21% |
| Virheprosentti 1.3% Laskettu kokonaisenergia 992.6kcal Erotus 12.7kcal Kuituja 12g | 860g | 1005.4kcal | 57.9g 232kcal 23% | 134.2g 537kcal 54% | 24.9g 224kcal 23% | ||